けんこうだいいち

ようやくトレーニング再開。
4月転職して、落ち着くまでちょっとお休みしていて（あっという間に筋肉落ちた）
夏に再開したら母の介護でまたまた休み。

もう、運動で痩せるなんて妄想は全く抱いていないが、とりあえず血行をよくするのと最低限の筋肉の維持は…歳とると努力しないと保てないんだよなぁ…

文化祭後の学校ではインフルエンザによる学級閉鎖が止まらない〜〜〜
そんな中、ミーハーなワタシは目下大流行の「養命酒のど飴」を探して4軒もドラッグストアを巡ったわｗ

どこでも売り切れで、たまたま店員のお兄さんに「あの、養命酒ののど飴って…」とダメもとで訊ねてみたら、「あ、これですか？」と丁度品出しで手に持っていた箱を出してくれたｗ
ラッキー☆

クロモジ配合で、インフルエンザ予防にある程度効果があるらしい。あくまでもある程度、ね。でも喉を潤しておくのは悪いことじゃない。

季節の変わり目、注意おさおさ怠りなく！