動機、金、時間。

■ジムに入会したもののサボりがち…みんなはどうしてる？ モチベーションが上がらないと悩む相談者への共感・アドバイス続々
(TOKYO FM + - 10月05日 20:30)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=257&from=diary&id=8976948

全然違う業界から転職直後の32歳女性の相談。「デスクワークに変わったらいきなり太っちゃった」ってことは、失礼ながらあまり自己管理が得意でないわけで。

そんな人がお金出して時間使ってジムへ通える。うーん。日本が貧しくなったってのはウソか？

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・昨日の食事。
朝：グラノーラ。
昼：カロリーメイト。
夜：くまもんラーメン。