手入れを怠ると結果がわかりやすいのは「歯」ではないかと考える

なんとなくの曇っている空

気温はやや蒸し暑い感じに

歯が痛いらしく

自分ではないのだが

もっと磨くというか歯磨きをしっかりしないと

歯茎が弱いのは咀嚼をあまりしないから

あと口腔ケアというものを習っているのに実行していない

どうでもいいことなんだが

江戸時代には総入れ歯を木で作ったらしい

そういえば「お歯黒」というのも虫歯予防だったとか

乳歯は生え変わるが大人の歯は一生もの

歯医者には月一で通うのがいいらしく

痛くなくても口の中の掃除に

とにかく手入れが大事だということを自覚しないと

他人は何もできないのだからこれだけは

















イタイトイワレテモドウニモデキナイノデガマンスルシカナイノデショウネ