会社の昼休みに少しでも歩くことにしてるのです。
手術後に適度な運動もしないとウンチ出づらいって分かりましたし、とはいえジムに通うほどマメでもないのでできる範囲の運動です。
何ブロックか歩いて戻って来るだけですが、できるだけ違うルートを歩くことにしてるのです。
大手町エリアはビルばかりのイメージですが所々に緑のスペースがあって川が流れてたりします。木陰でランチ食べてる人も多いですね。
置いてあるプレートを見ると東京都のしゃれた街並みつくり推進条例の取り組みみたいです。
まぁコンクリートだらけじゃなくて一息つける場所があるのはいいこと。今年に関しては暑すぎてノンビリしてる人は少なかった印象。
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