健康と節制

昨日は点検日だったので。
点検した後、酒を呑んでたが。
健康診断の季節なので。
自然と話題が健康診断結果だった。
一人、生まれつき血圧の高い団員がいるのだが。
肉が苦手で魚と野菜しか食べないのに。
血圧が高いので魚も止めませんかと指導され。
「野菜と水だけ飲むウサギみたいな生活は嫌だ」と言ってた。
健康のために節制は分かるが。
我慢したからって長生き出来るとは限らない。
私は普通に食べて普通に呑むかな。

太るけど。