「静かに相槌を打つ」「聞いてからわからなかったことを質問する」「ただ黙って聞いているだけで無反応」

今にも降りそうな曇りの空模様

気温は少し高めかと思える

入院してるときには食事もバランスよく

いまは朝昼夕同じだったり

間食をしているわけではない

栄養的にはあまりにも偏ってるかも

そのせいか？足が浮腫んできている

寝ていると多少に取れるが

起きてしばらくすると・・・

出かけないので装具はつけてない

やはり食事と運動が大切のような

そうはいってもどうなんだろう

わかってはいるのだが実行ができない

便秘気味なのも関係ありかの疑問符

















ジブンデツクレルノナライイノデスガナカナカムツカシイモンダイデス