早出出勤と久しぶりにジョギング。

今日はナイスネイチャの誕生日ですね、ニョッキです、こんにちは。
よっしに急に言われました、普通知っとる！？あと亡くなっとるのも知らんで･･･。
布教されたからこれぐらいは書いておかんと。

仕事。
今日は早出出勤、昨日遅くまでやっておられてみたいだが、まだ残っているのでその作業。
まずC150の張り付け、やってねぇのか、まぁしゃーないな。
張り付けやる、したら玉掛けで片付けれるものから片付け。
在庫やらどこにも持っていけない船分のC鋼H鋼やらコンパクトに。
後はCフックでH100X100をはい替え、やっていると始業時間。

で定時から。
まずマスト材の積込み、やったらはい替え。
なんとか終わったが圧延始まる30分前とかギリもギリやで。
それからは陸送対応多め。

お昼からは1棟で残りの陸送、からの明日の市川分のアングル積み込み。
終われば大阪分の積み込みもあるのだがそっちはお任せして、CPのしまいこみ。
今日は定時や、むしろ昨日残りたかったんだけどなぁ、しゃーない。


で仕事も終わり、帰宅。
ちょい筋トレストレッチからのジョギングやるかー、昨日の件もあるしなぁ。
んで足の調子はまだちょっと痛い、ストレッチすると痛むが歩いているぐらいだと痛くはないので･･･まぁやらんとな。
といつもの公園へ、人も少ないので公園内をジョギジョギする。
久しぶりだから明日筋肉痛かな･･･まぁなんせ頑張らんと。


で帰宅。
今日の晩御飯。
写真1･2、フライドチキンとえびせん、あとおでん。

昨日夜にスーパーに買い物に行ったのだけど、丁度安くなっていた手羽元があった。
嫁さんがどうにか美味しく出来ないかと色々調べられていたのだが、ケンタッキー風にやるそうだ、私なら出来ると仰っておった。
で食べてみると･･･確かにケンタッキーぽさがある！！！
皮のガリガリ感、味もほんのりケンタ･･･でもそりゃ本物は13種のスパイスだからな、勝てんでもすごく美味しかったわ。
えびせんは1枚で油感。

おでんはなんかそんな本気ではないらしく、こんにゃくだらけ。
ひなさんがこんにゃく好きすぎるのでいつもこう。
厚揚げや練り物が入っていればいいと思うの、大根？まぁ練り物あればおでんいけるで。


さ、お酒飲みつつうまうまするでか、長距離･･･有馬･･･。