「わかってくれない」と「理解してもらえない」たぶん同じことなんだろうと

急に寒くなってきた雨降り

新聞の天気予報では雪ダルマも

どうりで冷え込むはずである

そういえば今日はマラソン大会をやっていたとか

風邪をひかないのか余計な心配

ところで足の疲労感が

よく考えたら2ヶ月弱車いすでの移動を

歩くのはリハビリかトイレの数歩だけ

家に帰ったらほとんど車いすは使わないというか使えない

借りている歩行器で危なっかしく歩くのが移動手段

ということでしばらく使って無かったから

それで疲労の疲れが

いちおう？スクワット等をやってはいたが

筋トレにはなっていなかったもようの

これから鍛えないとである感じ

それにしても足の筋肉が弱くなるのは早い

感心してしまうほどの

散歩が出来れば脚力を鍛えることが

そうもいかずの状況で

難問の課題である

















スコシズツキンリョクヲモドシテイキシカナイデショウネアワテズデス