【雑記】炊き込みご飯簡単で美味しいよね

点棒8000点失うごとに、人質（両親、クラスメイト）をひとりずつ殺すとは狂気じみた麻雀だな（挨拶）。

実質三連休二日日。昨日は『凍牌〜裏レート麻雀闘牌録〜』第21話までリアタイし、小腹空いたので夜食にインスタントラーメンを作って食す。体に悪いと分かっていても、このままだと寒さと空腹で寝られない。3時15分に就寝。

今朝は9時30分に起床。もっと寝ていてもよかったんだけど、近所の建築現場の騒音が五月蠅くて寝てられない。朝飯食い終わるとごみ収集車が来たのでごみステーションの掃除。今日は夜から天気が悪くなるので今、掃除してもあまり意味はないが。

10時30分、買い物へ。まずはイオン2階の書店に行って『ソード・ワールド2.5サプリメント 泡沫世界 龍骸剣刃譚』の注文。泡沫世界は今のキャンペーンでは使わないので買っても本棚の肥やしになるだけだが。食品売り場ではレタスなどを買う。

11時、帰宅。もう外には出かけないので（どのみちこれから雨が降り出してくる）早いけど風呂に入る。そして洗濯。風呂から上がったら体の何か所にある湿疹患部に薬を塗って。こんなに湿疹が出てくるなんて帰省した時の牡蠣食べた翌日（でもあの時は薬塗ったらすぐに全部治った）以来だな。

11時30分、さっき朝飯食ったばかりだがもう昼飯に。今日も今日とて炊き込みご飯を4合炊いて1日で食べる。もう便利過ぎて休みで1日じゅう家にいる時はこれに限るな。とはいえ、米4合は5kg4000円で換算すると………1合は約150グラムだから………480円。炊き込みご飯の素がだいたい200円だから、4合の炊き込みご飯のお値段は700円くらい。1日の食費をだいたい1000円目安に準備するのでこれで大半が吹き飛ぶ。まぁ、後はみそ汁にサラダに納豆にヨーグルトが付くくらい。たんぱく質が少ないな、やっぱ。

12時、後は夜になるまで気ままに『雀魂』。5半荘打って、2位／1位／3位／2位／4位。評価は順に、S−／A＋／A−／S−／A。第3半荘以外は4人の中で一番評価が高い。4位を取ってしまったので段位ポイントの収支は若干のマイナス。今すぐ降段するほどまでは減ってないが、最近はジリ貧なので降段も時間の問題か。いよいよ雀豪からも陥落するのか。

16時30分、早いけど晩飯、メニューは（以下略）。

この後、18時30分から「R-1グランプリ2025」と「ENGEI グランドスラム」の2本の生放送ネタ番組。今日仕事休みで良かった。なお、月曜の現場は昼過ぎに『雀魂』打ってる最中に決まった模様。1人作業で内容もそんなに大変ではなさそう。よかったよかった。4連休になったらどうしようかと。