過去の心因性の過呼吸

元祖 HImaP&Σ  (ハイマップ(ひまぴー)&シグマ(総和会))　渡部学(ワタナベマナブ)。

2024年12月17日(火)日本時間、20時31分、北海道紋別市。


HImaP&Σ は渡部学が創設者であり、屋号としてます。

団体や宗教、反社会的勢力や会社などではございません。個人活動家であり、営利目的での活動はSNSではしてません。

記憶でしか証拠はないですが、HImaP&Σは渡部学が作ったものであります。


H　暇な　I　今を　m　学と　a　遊ぼう　P　プロジェクト

総和を意味する　Σ


呼び名は二つ　ひまぴー(暇プロジェクト)とハイマップ。

昔の札幌に住んでた頃、今だから言うとパニック障害を持っていた。
満員電車(地下鉄)に乗る、走って時間に合わせてね。、人混みで息をすることが怖くてゼーゼー言うのが変態だと思われるのが嫌だった。
音楽も好きだったけど、パニック障害つまり電車や人混みで閉鎖的な空間だと急に緊張が走り、過呼吸になり、苦しいけどゼーゼー言うのが変質者みたいに思われたら嫌だから息を止めて耐えたりして、息苦しい。
なんでそうなったかはわからない。心因性だろう。

紋別市帰郷して色々あったけど。もうそれでも二年も前か？母と長く続いた腹痛を調べるために、市立病院に行った。包囲網が完全に敷かれてた？エコーだけで終わった。(笑)でも不思議と痛みはその後無くなっていった。
そして、もう地下鉄に母と乗っても過呼吸にはならない。周りに対して過度の意識が全くなく、おじさんと化してたからもうパニック障害の過呼吸はならなかったね。

最初で最後の彼女と別れて、数年が経過して、急にそういう症状出てたっけなー。

周りの人への過度の意識が緊張に代わり、閉鎖的空間と人混みで発生起因になり過呼吸や呼吸困難になる。
でも、それを堪えて苦しかったなー。
地下鉄から出るとゼーゼーいって、深呼吸して閉鎖的空間から解放されたら治るんだ。

無知だからそれが異常な状態に陥ってたことを知るよね。

昔の良い部分もあるけど、何も未知の領域に無知でバカで。その過呼吸や呼吸困難が地下鉄で起こるのを誤魔化すかのように爆音でヘッドフォンで音楽聞いて、周りに騒音迷惑かけて、でも自分自身の呼吸音もかき消えて息は少ししやすかった。

クラブミュージック好きが高じてしまい、こじらせてた。
住まいでもかなり騒音被害はあったろうに。
ヘッドフォンでも爆音でね。それが自分自身でも好きだったし、周りに集中しないでいれたんだよね。
周りを意識すると閉鎖的な空間のバスとか、人混みの通勤ラッシュでは過呼吸や呼吸困難が起こるから、紛らわすために爆音で聞いてた。クラブミュージック好きだからもあるけどね。

今だから言えること。過去はバカでね。今もバカだけど。
今考えたら恥ずかしく思うことはたくさんある。
なんでそんなことしてたのか？なんてこともね。多々ある。

過去の俺はそれに気づけないんだよね。
過去に行けたとしてアドバイスの言葉も思い付かない。
だって言えば君は地元帰った方がいい。
でも、言えば札幌で出逢った全てを無にするのは嫌だし。
かける言葉は今の俺でもないんだよね。

今は集大成に今が幸せだし。過去には戻りたくはない。

パニック障害であって閉鎖的空間で人混みだとか、人が居ることを意識すると呼吸困難になってた。

あの頃はそれがそれだとわかってなくて辛かったなー。
閉鎖的空間でなければ問題ないから限定的な場所だけ。

だから特に問題視もないけど。
今は精神が安定してる。もう呼吸困難には地下鉄乗ってもならない。マスクも常備使用もおかしくないし、可能で口臭防止にもなるし(笑)

歳取ると何が悪いのか口臭がね。歯茎かな？舌かな？
リステリンは欠かせないよね。
口をスッキリすると水分も変に多く取らなくてもいい。

酒とか飲まなくなったし、タバコも吸わない。
水が多いのにね。口臭ってのは胃から？

そういうのも若かりし頃は周りが気になって、そういうのテレビでやってたら気にして気にして仕方なかったのに。
おじさんになって恋愛から卒業して。独り身LIFEを堪能するとそんなの気にならないし、そもそも無職で家にいて、家で過ごすことが多いし、人と関わること少ない。
エチケットは努力はしてるけど、防げないことがある。
防ぎきれないことがある。体から出る自然発生の何か。(笑)

そういうの歳取ると諦めなのか？開き直りなのか？嫌われるおじさんまっしぐら？
周りの評価より、常に自己評価で生きるようになるからかな？

今は特に毎日楽しく幸せだよ。

それ以上でもそれ以下でもないよね。同等はあっても。
幸せの感覚には上下がない。レベル差はあれども、感覚だけなら幸せなら同等。

不思議だよね。未知の領域で全容はわからないけどね。
お祭りとか好きでそういう人混みでは過呼吸や呼吸困難は出ないのに、地下鉄とかバスの人混みで発生する心因性のものだったなー。現在はもうないね。
周りを気にしてない(笑)