野菜ねぇ……

■野菜摂取量が過去最少　20歳以上で1日256g 目標値を100g近く下回る　歩数も10年間で減少傾向　厚生労働省の調査
(TBS NEWS DIG - 11月25日 18:57)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=266&from=diary&id=8108799


野菜と魚や豆などを美味い！って言える人本当羨ましいわ…


わしも不健康だから食べないとアカンのは分かってはいる。けどわざわざ金出してまで食べたいとは微塵も思わないし、嫌いなんよなぁ…



健康問題がなけりゃぶっちゃけ一生カツ丼でもいいくらい同じのしか食わないんよな。まぁカツ丼　唐揚げ弁当　マックが基本だなぁ。野菜とか本当食わない。野菜ジュース飲むだけでもちゃうんだろうけど、あれも砂糖大量に入ってるよね？100％トマトジュースとかなら入ってないんか？


何の野菜ジュースか忘れたが一時期飲んでたけど、飲み過ぎ？でう○こも茶色じゃなくなったんよなー…


飲まないよりは砂糖入って？ても飲むべきかね。



長生きする気はないが、治療費もない底辺だから本当いい加減食生活改善するべきか…野菜とか魚が美味いと思える人になりてぇわ…