o(ＵooＵ)oなるほど、クエン酸とビタミンCは別物か。。酸っぱいってところから同等と考えてしまうってことか。。

となると、やはりサプリでもええし、食べ物でもええからビタミンCってのはちゃんと合わせて摂取せんとあかんのか。。

https://kagakucook.com/citric-acid-is-not-vitamin-c/

ビタミンCって何にきくんだ？あ！久々にチャットGptに聞けばよかったのか

血液に関するトラブル回避なのか。。ほえ。。
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/vitamin-c.html