ためになるオカルト番組

ｱﾀｼの推しオカルト師角由紀子様の看板番組「すみっこオカルト研究所」♯3に
声優の徳井青空ちゃんが出てた

徳井青空ちゃんはオカルト好きでオカルトの音声ガイドアプリとか出してるんだね

そこで角タンと語り合って盛り上がっていたのが「米軍式快眠法」
(　´_ゝ｀)ﾌｰﾝ程度に聴いていたんだがちょっと試してみたら結構効果あったよ

個人的に睡眠時間は少ない方なので寝る時はすぐ寝られる、かと思いきや
思ったほどすぐ寝れないしBBAだからちょこちょこ目が覚めて
まだ寝れる！っていう時間でもそこから中々熟睡できない
睡眠サプリとかを4〜5種類試してはいるんだけど『飲まないよりはマシ』
くらいの効果しかない

それからというものこの快眠法を毎日やってるよ
やってる時は目が冴えていて『いや、こんなことしても全然寝れねぇし！』と思うのに
気づくと寝てる…Σ（￣□￣lll）！！

朝も『時間的に後15分寝られるな』って時
今まではウダウダごろごろしながら結局起きててそのまま起床だった

が！
快眠法をやったらそこから45分も寝ちまってビックリだよ
これってヤバいくらい効いてるって事だよね？

いやオカルト番組ってためになるね