健康診断前日なのに…

ＡちゃんM＆こうちゃん来る日
お昼は、近くのサンアイへ
あしたは健診だしご飯は控えめに、と思ったのにおいしいご飯だったから、気がついたら食べてしまっていた
食後はSさんがくれた大きな梨「王秋」をみんなでいただいた
みずみずしくさっぱりした甘さ
柿は糖度14度という甘さ
こうちゃんも好きだね
もっとも、こうちゃんのきょうの最大のお目当ては地球グミでゴキゲン🥰
N氏の山形土産のマドレーヌ、うっかり私も食べていた
楽しい時間はすぐに過ぎて、みんなが帰ると、さて次は早めの夕食
野菜のスープとひじきの煮物にお豆腐というヘルシーさ（笑）
明日の朝食は抜き、大丈夫かな〜

無事(？)健診をおえて今回も後楽園駅の「アフタヌーンティー」にてパスタランチ
フェットチーネの牛肉のラグーソース
美味しかった〜
健康診断がせまるにつれ、気もち控えめにしていた食事やおやつもきょうでタガがはずれそうで怖いけど食べたいものを楽しんで食べられるって幸せなこと
減量の課題はまだまだ続くけどね〜