心が不安定だと

〜今日の出来事〜
・交番の日

心が不安定だと人にあたったり、人を傷つけてしまうのです。

まず、本当に自分が抱えているものは何か、客観的に考えてみるもの解決の方法です。

暴力的に振舞ってしまう人はカウンセラーの力を借りるのも手です。