ストレッチよりもおそらく効く方法にあえて目をつぶっていた話。

以前、首の後ろの痛みと肩こりがストレッチで解消された、というお話をしておりました。


あ、どうも平田店長です。

いよいよ体調に影響が出るくらい痛みなどが出てきたので、解消する方法を色々と調べてみたわけですが…

その際、ふと頭をよぎったけどあえて無視した方法があった、というのが今日のお話(*´Д｀)

https://ameblo.jp/hiratakagu/entry-12800752587.html