【雑記】美味しいものは「糖」と「脂肪」で出来ている

健康診断の結果が送られてきた！血圧は昨年とほぼ同じ。上が138で下が90（昨年は上が133で下が93）。上が130を超えているので高血圧には変わりはない。

肝機能のALTも改善され、昨年22だったのが今年は15。2年前が41というのが嘘みたいな値。ちなみにここ1年、お酒は呑んでも合計1リットルも呑んでない。

気になるのは糖代謝の異常。HbA1cが5.6％と基準範囲5.5％以下をわずかに超えてしまう。尿糖はマイナスなので直ちに糖尿病という訳ではないが、判定2「軽度以上」と判定される。ちなみに昨年と値は全く同じ。

他は特に所見なし。総合判定は3「要経過観察」。食事に気をつけなくてはいけないか。