目標、手段、可視化。

【世界陸上】競歩・山西利和、大谷翔平も実践した「オープンウインドウ64」驚異の完成度
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=8&from=diary&id=7036416

64とやらをぐぐってみた。なるほど、思考を整理して、目標とそこへ至る筋道を可視化させるツールなわけね。
可視化できるほどのはっきりした目標を持ってる人なら、そら、有効かも。ひるがえって自分は、ってぇと。えー。これ埋めるのー。で終わっちゃうな。

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・昨日の食事。
朝：コーンフレーク。
昼：コーヒーチョコ。
夜：高野豆腐としいたけの卵とじ。