＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
１６日。中途覚醒せず。6:05頃に起き、6:25まで布団の中でうだうだ。睡眠時間は５時間くらい。夢は少し見た（駅前で用事を済ます。その前に、と思い郵便局に行き記帳しようとするが、大行列で...）。 メチャクチャメチャ強い虚脱感と絶望感と焦燥感。左手のシビレ、鬱性の頭痛や腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、左ヒザの痛みだけやや重め。右ひじも相変わらず痛い。全然治らない。
朝は雨上がりの薄曇りで、20℃。 生きることがダルくて仕方ない。ツライ。
スクワット36回→柔軟→スクワット36回→脚上げ腹筋60秒。右ひじが痛むので腕立てはお休み。
10:35ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 10:50ころ出発。ドンキに先に行ったら、お目当ての玉子の特売品がもう売り切れていた。いつもより１時間半も早めに行っても売り切れじゃぁ、ぜったい買えないわ。ガッカリ。11時には売り切れ？銀行ＡＴＭで、一週間分の生活費を下ろす。ドンキで買い物。
その後、近い方の小図書館に行く。新聞読み。無マスク親父が隣に座った、汚らわしい。
地元の市の感染者は前日から1人増えて1366人に。ごく近所の隣の市は446人のまま。
退出、13:37ころ。 業務スーパーで追加の買い物。帰宅13:50頃。なんとか雨には降られなかった。
自宅で読書や日記書き。14:55ころから雨。仕方ないので洗濯物は部屋干し。
17:40ころから20:50くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
「ガッテン！」を観る。「おまじない」特集。
最高気温24℃。洗濯物を乾かすためにエアコン点けているので暑くはない。外も湿度が高いだけで比較的涼しい。 メンタルはあまり変わらず、軽度のどんより。
朝食は、ヨーグルト、６枚切り食パン１枚と目玉焼き。野菜ジュース。 夕食は、格安白米ご飯、豚肉とキャベツ炒め玉子とじ、納豆、３割引ホッケ開き、直販トマト、２割引味付き牛炒め、ポテチ少し、１割引焼売、３割引ポテサラ。デザートにふじリンゴ４分の１。麦茶。 0:00ころ就寝。
１７日。5:50ころに目が覚め、二度寝。6:20に起き、6:25まで布団の中でうだうだ。睡眠時間は５時間半ちょっと。夢は見た（家族旅行に同行したら、行き先は夢にいつも出てくる門前町だった。知っている町なので案内する。天から落ちてくる滝、滝そばの書店などなど。書店も観光地と化していた。その過程でおトイレに行き大をして... きちゃない夢）。 メチャクチャメチャ強い脱力感と悲壮感と焦燥感。左手のシビレ、鬱性の頭痛や腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、左ヒザの痛みだけやや重め。相変わらず右ひじも痛ダルい。
朝は雨で19℃。洗濯物を乾かすためにエアコン点けていたので関係ない。９時ころ晴れた。 今朝も無茶苦茶ダルく悲しい。
スクワット36回→柔軟→スクワット36回→脚上げ腹筋60秒。右ひじが痛むので腕立てはお休み。
10:35ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 11時ころ出発。近い方の小図書館に行って、新聞読み。
地元の市の感染者は前日から3人増えて1369人に。ごく近所の隣の市は2人増えて448人に。
退出12:10ころ。免許更新に備えて目薬を差す。
天気が良いので、運転免許の更新に行く。途中、雨がポツポツ降り出したけど、本降りにはならなそうなので決行。警察署到着12:35ころ。署前のテントのパイプ椅子に座って13時を待つ。座りながら持って行ったパンで昼食。
13時から、という表示があったのに12:50に受付が始まった（3000円）。
あっと言う間に写真撮影まで。櫛を持って行ったのに使い損ね、襟も乱れたまま写真を撮ってしまった。焦った。大失敗。トホホ。
関門の視力検査は、４回も間違えたのにお情けで通してもらった。どうもすみません。。。つか私並に視力が悪い人が運転しているのか。そりゃ怖い。
講習を30分受け、14時ころ終了。 帰宅14:25頃。帰宅直前、大粒の雨が。危なかった。
自転車のサドルが割れて壊れてお尻が痛くて仕方ない。買い換えなきゃダメかなぁ。ものいりだ。だいたい、幾らくらいするんだろう？サドルだけって買えるの？ググると、工具があれば自分でもなんとか出来るらしい。でも、工具がない。。。自転車屋で頼まないとダメかなぁ。
自宅で読書や日記書き。
外出17:22ころ。雨は上がって涼しい。 西友に行って、帰宅17:45頃。
ガス代の請求が来ていた。0.5立米2150円。
18:10ころから19:45くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
最高気温24℃、雨もパラついたし涼しい日。 でも、なんか喉が痛いよぉぉぉぅ。どこかで新コロ拾ったのかなぁ？今日、じゃ早すぎるから、美容院？それでも早いか。なんだろう？
朝食は、ヨーグルト、６枚切り食パン１枚とスライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、スパゲッティ・インスタントたらこソース、豚肉とキャベツ炒め玉子とじ、納豆、２割引豚味噌漬け、魚肉ソーセージ、直販トマト、ポテチ少し、１割引焼売。デザートにふじリンゴ４分の１。麦茶。 0:20ころ就寝。
１８日。なかなか寝付けず。4:30ころに目が覚め、二度寝。6:20に起き、6:26ころまで布団の中でうだうだ。睡眠時間は４時間くらい。夢は見た（一度目。土建屋にいる。宇宙人？のような異様な外国人と出会い、相手のためを思い別れる。でも相手はまた会いに来る。私の自宅は洋館ではなく、洋風日本家屋ですらないので無理、と思う。会いに来た相手は捕まってしまい... 二度目。政治家になっている。今後どうなると思うか？アンケートを取られるが、スマホのフリップ入力が上手く行かず、「静」の字が中々出てこず焦り...）。 メチャクチャメチャ強い虚脱感と無力感と焦燥感。左手のシビレ、鬱性の頭痛や腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、左ヒザの痛みだけやや重め。右ひじも相変わらず痛ダルい。
朝は晴れで17℃とやや肌寒い。 ひたすら虚しい。
スクワット36回→柔軟→スクワット36回→脚上げ腹筋60秒。右ひじが痛むので腕立てはお休み。
9:50ころ出発。市営マンガ喫茶に行って、新聞読み・マンガ読み。
地元の市の感染者は前日から3人増えて1372人に。ごく近所の隣の市は448人のまま。
マンガは、雑誌と、「ハンチョウ」11巻前半を読んだ。
退出17:30ころ。西友で買い物。 帰宅18時前。
自宅で読書や日記書き。
18:35ころから21時くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
「チコちゃんに叱られる」を観る。
最高気温25℃。洗濯日和だったけど溜まっていないので洗濯はせず。拙いかしら。メンタルは低空飛行ながら並。活字を読むのが超遅い。
朝食は、ヨーグルト、６枚切り食パン１枚とスライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、格安白米ご飯、豚肉とキャベツ炒め玉子とじ、納豆、１割引焼売、２割引豚味噌漬、ポテチ少し、直販トマト、３割引プルコギ。デザートにふじリンゴ４分の１。麦茶。 0:40ころ就寝。
１９日。5:00ころに目が覚め、二度寝。6:00ころに起き、6:28まで布団の中でうだうだ。睡眠時間は５時間ちょっと。夢は少し見たけどメモ出来ず。 メチャクチャメチャ強い疲労感と虚無感と焦燥感。左手のシビレ、鬱性の頭痛や腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、左ヒザの痛みだけやや重め。相変わらず右ひじが痛ダルい。
朝は雨上がりの曇りで19℃、すぐまた降りそう。 死ぬほどダルく消えたい。
スクワット36回→柔軟→スクワット36回→脚上げ腹筋60秒。右ひじが痛むので腕立てはお休み。
「日本人のおなまえっ」を観る。表彰したい名字特集。コロナ前コロナ後の映像が混ざってる。再構成？再放送？検索したら2020年11月5日の再放送だった。一昨日、菅会見で潰れた分の再放送じゃないのね。なのでメモはなし。
11時ころ業務スーパーで買い物。雨が降っている。
すぐ戻って荷物を置いて、 11:17ころ出発。近い方の小図書館に行き、新聞読み、雑誌読み。眠くて寝てしまう。
地元の市の感染者は前日から7人増えて1379人に。ごく近所の隣の市は2人増えて450人に。
13:23ころ退出。 雨なのでドンキ行きはお休み。帰宅13:32頃。
自宅で読書や日記書き。あまりに眠いので昼寝もした。
18:15ころから20:40くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
「ブラタモリ」を観る。「北海道スペシャル」の回。お題は「北海道の絶景はどうできた？」。再構成・再放送なのでメモはなし。でも函館や知床は全然覚えてないぞ。
・函館、2015年6月13日の再放送。
・知床、2016年11月19日の再放送。
・富良野・美瑛、2018年11月17日の再放送。
・釧路湿原、2019年7月20日の再放送。
「世界ふしぎ発見」を観る。「日本のお城」特集の回。
最高気温20℃、雨で涼しい日。 メンタルは下降気味というより気力がなく眠たい日。
朝食は、ヨーグルト、６枚切り食パン１枚とスライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、スパゲッティ・レトルトガーリックトマト、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、納豆、１割引餃子、魚肉ソーセージ、３割引ワカメとタコの酢の物、３割引蒸し鶏とクラゲの和え物、３割引カニ風味サラダ。デザートにふじリンゴ４分の１。麦茶。 23:50ころ就寝。
２０日。3:45ころに目が覚め、二度寝。5:40に起き、5:47まで布団の中でうだうだ。睡眠時間は５時間半くらい。夢は見た（一度目。親がバイク屋を捜している。行きつけの大宮のバイク屋を紹介する。そしたら母親が「あの店はダメだ、オイル入れも置いてない」と言う。知るかよ、と思う。その後、大浴場の風呂を沸かして入る。風呂の中で、生保になった人と話す。皆から軽蔑されてしまっているよね、悲しいよね、と慰めあうが... 二度目。18切符での旅行を企画する。旅仲間とは途中で合流することにし、早朝、自宅を出発する。そしたらなぜか妹が付いてきた。メンドイ。私は鞄を、なぜか鉄道旅行用ではなくバイクツーリング用のものを使っている。一眼レフも入れてある。途中まで順調に乗り継ぐが、水上か湯沢っぽい途中の駅で乗継に時間がある。と思ったら臨時列車があるらしい。慌てて乗り継ごうとするが、失敗する？仕方ないので、バイクのキャブの設定をし直す。鉄道旅行なのになぜかバイクでも来ているのだ。その後、歩き出す。そしたら妹がついてこない。慌てて探しに戻り...）。 メチャクチャメチャ強い虚無感と焦燥感と絶望感。左手のシビレ、鬱性の頭痛や腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、左ヒザの痛みだけやや重め。右ひじも痛ダルいが昨日よりは微かにマシ。
朝は小雨で19℃のワリに肌寒い。8時ころ晴れた。 メチャメチャだるく死にたい。
長野農家の直販でを購入。6:10くらいに行ったら少し出遅れた。中国人たちに買い占められた後だった。樹上完熟トマトと春菊を購入。
スクワット36回→柔軟→スクワット36回→脚上げ腹筋60秒。右ひじが痛むので腕立てはお休み。
9:35ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、テレビで将棋を少し観て、布団を干して 10:50ころ出発。近い方の小図書館に行き、新聞読み。
地元の市の感染者は前日から6人増えて1385人に。ごく近所の隣の市は2人増えて452人に。
12:00ころ退出。ドンキで食品を購入。 帰宅13:00頃。
干した布団を取り込み、自宅で読書や日記書き。
ＴＶで落語「子盗人こぬすっと」＠笑福亭松喬しょきょう、を聴く。上方落語で、初めて聴くネタ。私が鬱っているせいか笑えないけれど、まぁ楽しめたかな。演者が子ども好きなことが伝わってくる。
18:00ころから19:55くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
大河「青天を衝け」を観る。篤太夫は一橋家を豊かにするため動き出す。年貢米の入れ札、火薬の製造、白木綿のブランド化など。幕府にも財政を豊かにしようとする男・勘定奉行小栗上野介がいた。コンパニー導入、パリ万博正式参加、兵庫開港などに乗り出す。
同じ頃のベルギー。薩摩藩士・五代も貿易を考えパリ万博への薩摩参加などを画策していた。
元治２（1865）年、船上のパークス英国公使。７年間棚晒しになっていた貿易の勅許を求めて幕府に圧力。勅許なしで開港すべきだとして幕閣は大モメ。朝廷との板挟みになる慶喜。困った家茂は将軍職を慶喜に譲り江戸に戻ろうとする。必死に止める慶喜。命を懸けて孝明天皇を説得し開港を含む修好通商条約の勅許を得る慶喜。
福井。大久保一蔵が松平春嶽と密談。幕府を見限るべきだと。
篤太夫。売り買いを順調にするため、銀札の発行をすることを慶喜に提案する。容れられ銀札を発行し銀札引換所を設立。勘定組頭に出世した篤太夫。成一郎は軍制調所組頭に出世。２人の道は次第に離れつつあった。
薩摩。五代帰国。大久保は王政復古を狙う岩倉具視に接触を図る。
長州攻めを強いられる幕府。薩摩は出兵を断り、阿波等も同調。幕府は最新武器と最新兵制のため大苦戦。そんな中、大坂城で指揮を取っていた家茂が倒れた。時に慶應２（1866）年７月。
→ 先週に引き続き、商才を見せ始めた栄一。遅いよっ
最高気温27℃と暑い日。 気力がない。。。
朝食は、ヨーグルト、６枚切り食パン１枚とスライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、格安白米ご飯とレトルトカレー、豚肉と春菊炒め玉子とじ、納豆、１割引格安餃子、魚肉ソーセージ、ポテチ少し、直販トマト、３割引オクラとひじきの胡麻和え、３割引タコとワカメの酢の物。デザートにふじリンゴ４分の１。麦茶。 23:50ころ就寝。
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