懸垂

午後２時頃起きた。昼飯を食べた。昼飯を食べて、洗濯をして、俺と亜矢で外に干した。実矢はバイトに行った。俺と亜矢で公園に散歩に行った。散歩コースに懸垂が出来る施設があるので、最近少しやっているが、１回はできても、２回目をする気力が湧いてこない。筋肉が痛い。日差しが強かったので、日傘をさして行った。暑かった。日差しが強い。午後４時４５分から亜矢のアイススケートの練習があった。俺は亜矢を送った後、寝た。夕飯はクリスが作ったタコライスを食べた。美味かった。