うがい手洗いアルコール。

■分散登校に消毒…一斉休校から1年、学校どう変わった？
(朝日新聞デジタル - 03月01日 07:01)
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ただでさえタイヘンなのに、輪をかけて色々やることが増えたこの一年。先生方には本当にお疲れ様でした。我が家の子供たちは、帰宅したときには言われなくても手洗いし、店舗に入る時にはアルコール消毒するのは、先生方のご指導の賜物です。

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・昨日の食事。
朝：ポリッピー。
昼：チョコレートバー。
夜：大根と鶏肉の煮物。