だらしない。

入院の爆問田中、“脂質異常”記事で山口もえと「夫婦げんか」　太田が暴露
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=54&from=diary&id=6388034

歳くって無様な醜態を晒したくなかったら毎日、青汁、サプリ、納豆、豆腐、魚を食べて習慣的な運動はした方がいい。

どうしても腹が減るなら、どんぶりにヘラ半分の白米入れてお茶漬けにして湯を満杯にしてお腹いっぱいにすればいい。

湯は体もあたたまるし便秘にも良いですからね。

とにかく、血が濁るものは避けサラッとした低カロリー食にした方が中高年は安全ですよ。

バナナや牛乳、酢は好き嫌いがありますが上手く工夫してあの手この手と積み重ねると良いかもですね。

贅沢に口がなれてしまい自分の体を蝕んでいることにも気づかないようでは、いつ死んでも誰にも責任はありませんよ。