筋肉痛

体中が痛いです。
多分、昨日の注連縄作りの影響。

ムシロの上に座って、縄をなう。
普段使わない筋肉使ったんでしょうね。
いつもより、首・肩・背中・両腕の痛みがひどい。
あと股関節と背中。

股関節は足の親指で縄を固定するから。
腰はどうしても猫背気味になるからかと。

仕事は出ましたけど、動きすぎて調子悪くなって、昼で上がり。
復活したら戻るけど、期待しないでとは言ってあったが、無理でした。

注連縄作りもしたいけど、ちょっと無理っぽいです。

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