中高年で肉体改造に取り組んでいる方々は…

アンガ山根、1年間の筋トレの成果公表　体重9キロ増・体脂肪率4％増で「体全然違う」「格好良くなってる！」と反響
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=128&from=diary&id=6250462

一番素晴らしいですよ。老後に備えた肉体作りはあらゆる病気の対策にもなります。

何よりも健全性がありますし、他人が見ても好感が持てます。

自分に自信を取り戻すことで全ての生活が積極的になると思いますよ！

お腹の出っ張っている中高年の方々、見てますか？（笑）