ダイエット生活バランス5週間目なう　

今週がノルマ判定2回目の日。2週で1kg減…〇　3週で1kg減……………〇！　　
おー一気に減ったー！ やったー！ 努力は報われる！ 「私生活も神は見ている」　　
　
この5週間、会社でゼロカロリーの飴しか舐めてない！ マズいけど耐える！　　　
お菓子も出来るだけ食べないようにしてるし、普通に考えれば間食しないだけで痩せるはずなんだよね。　
　
あと炭酸水もいい感じ。やっぱりお茶や水飲むよりも満腹感はある！（気がする）
この調子で次の4週で1kg減もイケる！


先週より 　　 −0.6kg
全体で 　　　 ＋5.0kg