ダイエット生活バランス1週間目なう　

先週リミット突破したのでダイエット生活スタート！　　
結構気分が乗ってるのでガーっとやるぞー！　　
　
まずは完食の撤廃！ 会社のアメの0カロリーとダイエットサポートのだけにする！　　
しかしこのノーカロリーアメがおいしくない…硬質的な歯触りも好きになれない…でも0カロリーはスゴい！　
　
ダイエットサポートアメは発泡系でお腹の中で100倍になるゾ！
ガチでお腹が膨れるので会社では3個以上は危険…


先週より 　　 −0.6kg
全体で 　　　 ＋6.4kg