＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
２６日。1:25ころと6:10ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:30に起き、6:40前までうだうだ。睡眠時間は６時間半ちょっと。夢は見た（一度目。右腕が痙攣して苦しみ... 二度目。ロータリーエンジンの開発＆メンテしている。分解し再組み立てした後、起動して...）。 メチャクチャ強い脱力感と焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みはいずれもごく軽い。耳鳴りや腰痛と、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れ。
スクワット30回→柔軟→スクワット30回→腕立て浅20回→斜め腕立て15回→脚上げ腹筋60秒。
12時ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 12:20ころ出発。市の中央図書館に行き、新聞読み・雑誌読み、読書。ついでに机を使って腰の柔軟体操。
途中、抜け出して駅前のマックでレイドバトルvsダークライ。勝ってゲット、飴６つ。
16:30ころ退出。 ドンキで食品の買い物。帰宅17:35頃。
18:30ころから20:10くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
頭痛が激しい夜。イテテ。図書館で腰の柔軟をしたら、腰痛は和らいだんだけどなぁ。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、ザルうどん、豚肉と端野菜のキムチ炒め玉子とじ、納豆、３割引サンマ開き、15％引春巻、５割引里芋とイカの煮物、５割引肉じゃが、直販プチトマト。デザートにアイス３分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
２７日。2:50ころと4:50ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:30に起床。睡眠時間は６時間半ちょっと。夢は見た（一度目。年末最終出勤日。職場の購買部でマンガの予約をしたら叱られそうになり、慌ててキャンセルし販売予定だけ聞くことにし... 二度目。なぜか軍隊におり、遊撃隊になる。８人の班で出撃し... ３度目。２度目の続きで、班で行動している。行軍途中、山の中のマクドナルドに行き昼食をとろうとし...）。 メチャクチャ強い絶望感と焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れ間もあったけど、すぐ曇った。
朝の運動はサボリ。 吐き気がするほど死にたい。親や川合のことが憎くて堪らない。頭痛もするし。
山梨農家の直販でほうれん草100円とリンゴ130円、計230円を購入。今朝も大混雑でプチトマトは目の前で売り切れたツカン。
直販は今日が今年最後。寂しい。来年５月に再開されるとき、私は生きているかしら。
直販の列に並んでいる間に、ポケモンジムは他人に占拠されてしまったツカン。どうせ売り切れるんだったらジム占拠を先にすれば良かった。
テレビで将棋を少し観て、 10:45ころ出発。
先週同様、今日も昭和記念公園の無料公開日なので、散策しに行く。
猪が捕獲？（退治？）されたらしいので、今日は先週行けなかった西側を回る。池は溢れていなかった。近くを流れる残堀川、普段は一滴も水が流れていないのに、今日はゴウゴウ流れていたから、残堀川に排水したのかな。多摩川からバックウォーター現象は起きなかったのかしら。
お花畑。白い秋桜っぽい花が満開。キレイ。渓流ゾーン。チューリップを植えたらしく、丸坊主、かつ立ち入り禁止になっていた。球根泥棒を警戒？
東屋で休憩、昼食。少し寝てしまった。イライラするけど、それは日常というか持病なので、その範囲内で気持ち良い。
子どもの森ゾーン。地底の泉エリアが水没していた。。。ビックリ。あそこは泉というコンセプトなので排水施設を作れないからかなぁ。
子どもウォッチングを楽しみ、トンボ沼を通り、14時ころ、帰路に就く。
無料エリアで肉フェスやっていた。今日まで。貧乏なので行けず、悲しい。
15時ころ、市の中央図書館に行き、新聞読み・読書。
16:10ころ退出。駅南口から少し離れた公園でレイドバトルvsダークライ。勝ったけどゲットは出来ず、飴３つ。
北口に戻って、ドンキで食品を購入。
南口から少し離れたモニュメントでレイドバトルvsダークライ。勝ってゲット、飴９つ。
帰宅17:30頃。昨日、豪雨見舞いメールをいわきのシャイン社宛に送ったんだけど、返事が来ていた。皆様ご無事とのよし。でも、古賀さんからショートメールの返事が来ない。。。心配。
19:30ころから21:10くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
大河「いだてん」を観る。
昭和36年。志ん生は退院。五厘の父は、四三の弟子の小松勝。
昭和34年。東京五輪招致のため、東ＩＯＣ委員を東京都知事に据える田畑だったが、反対するＮＨＫ解説委員の平沢（嘉納の死に立ち会った元外交官）に手を焼いていた。
昭和20年。焼け野原の東京。明治神宮競技場も米軍に接収されてしまっていた。が、田畑は五輪招致を宣言。体協を再建し会長に東を据える。古橋広之進など好選手も出たが記録は公認されず。
1948年に五輪はロンドンで再開されたが日本は参加を許されず。仕方ないので国内で裏五輪たる水泳大会を開いた。スタートも同時刻、五輪の記録を上回った。マッカーサーに直談判して米国遠征し全米選手権に参加。勝つ。
1952年。ヘルシンキ五輪。ピークを過ぎていた古橋は勝てず。田畑は五輪招致のため浜松から衆院選に出る決意。会社も辞める。田畑の実家は金持ちだったが、五輪のたびに切り売りし、かろうじて残った資産で出馬するが、東京のことしか訴えず、惨敗。
1956年、メルボルン五輪。初の南半球五輪。ＩＯＣ委員にアッピールする田畑。ＩＯＣ総会の誘致に成功。
昭和33年春。神宮競技場を壊し、国立競技場として再建。東を都知事選に担ぎ出そうとするが、妻も息子も大反対。東も田畑も田畑の妻も頭を下げ出馬を承認させる。
昭和34年に戻る。アジアに迷惑をかけた日本は、平和のために、面白いことをやるのだ、と力説する田畑に説得され、平沢はＩＯＣ委員を前に招致演説をする。東京五輪招致に成功。
→ 今週は時代進行が駆け足。あっという間に昭和34年になったのでビックリ。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、新米白米ご飯とご飯のあて、豚肉とほうれん草炒め玉子とじ、納豆、３割引サンマ開き、15％引春巻、５割引肉じゃが、直販プチトマト。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
２８日。2:55ころに目が覚め、二度寝。6:30に起床。睡眠時間は７時間弱。夢は見た（一度目。借りた車が故障し、周囲の車の顰蹙を買い... 二度目。本棚を整理していたら韓国語関連の本が溢れるほどあった。吹田さん？に手紙を書こうとするが住所が分からず...）。 メチャクチャ強い脱力感と焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は曇りで寒い。 でもすぐ日が差した。
スクワット30回→柔軟→スクワット30回→腕立て浅20回→斜め腕立て15回→脚上げ腹筋60秒。
9:15ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:25ころ出発。コンビニに寄り雑誌購入。市営マンガ喫茶に行き、新聞読み・マンガ読み。
混んでいて、ギリギリ個室ブース（但し机無し）が取れた、と思ったら。今日中に読破する予定だった雑誌を他人に取られてしまった。よりによって、隣のブースの人に。しかもそいつ、ずっとただ確保しているだけで、読まずに放置。夕方になってやっと読み出し、18時前になってやっと棚に戻した。無神経な。皆が利用するんだから、サッサと読んで棚に戻すべきでしょ。そいつ他の雑誌も確保するだけで全然読んでいなかったし、新聞もずっとブース内に置いたまま。なんてクズ。しめ。
マンガは、雑誌はほとんど読めず、「ふしぎの国のバード」４巻後半と５巻、６巻大半を読んだ。あームカつく。
退出18時ころ。西友に行ったけど、欲しいものが売られていなかったツカン。 帰宅18:20頃。
洗濯しようか迷ったけれど、明日は６時頃から雨との予報なので止めにした。
今日はやたらめぐり合わせの悪い日だった。。。ブツブツ。いつも不運と言えば不運なんだけど、いつにも増してツカンかったちゃ。
20時ころから21時くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、スパゲッティ・レトルトトマトソーズ、豚肉と春菊のキムチ炒め玉子とじ、納豆、３割引サンマ開き、15％引春巻、５割引切干大根煮、５割引竹輪、直販プチトマト。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23:30ころ就寝。
２９日。3:20ころと5:40ころに目が覚め、二度寝・三度寝。夜中に１時間くらい眠れなくなった。6:40に起床。睡眠時間は６時間くらい。夢は見た（一度目。スキー事故のショートムービーを見る。実は誰も死んでいない。死んでいると解釈し批判する人たちにビックリし... 二度目。落語会場。演者と観客が入り混じっていて... 三度目。災害処理現場？にいる。人間と鶏肉の解体をやらされて、何体もの死体を解体し...）。 メチャクチャ強い虚脱感と焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は雨。
雨なので朝の運動はお休み。
9:35ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:55ころ出発。郵貯ＡＴＭで４ヵ月分の生活費を下ろす。信金で７ヵ月分の家賃を預け入れ。BIG末等換金（−570円）。銀行ＡＴＭで一週間分の生活費を引いた残額を預入れ。
市の中央図書館に行って、新聞読み・雑誌読み・読書。
退出、12:50ころ。マイミクさんのお見舞いに東京女子医大病院にまで行く。
三鷹経由の節約ルートでまず新宿に。チケットショップで回数券購入。
回数券で大江戸線に乗り、若松河田駅まで行き、そこから徒歩５分で到着。病棟がやや分かり難かったけど、案内図を発見して事なきを得た。「マスク持参してね」との張り紙があって焦ったけれど、看護師さんがくれたので問題なし。到着14:35。
受付を済ませ、病室に。ＳＣＵ（脳卒中向け集中治療室）エリアの角がそうでした。マイミクさんは、右体側にシビレがあるだけだそうで、握力その他、問題ないらしい。言語能力も問題なく、私が口を差し挟むスキも無いくらい立て板に水と喋らはった。とてもお元気そうで、ホッとした。
救急車を呼んだのも好判断だったし、その後セカンドオピニオンでかかったクリニックも当たりだったみたいだし。なおかつ、左脳脳梗塞の中では症状がもっとも軽微な部位の梗塞だったのも幸いしたし。クリニック受診した翌日にはもうＭＲＩ検査出来たし、脳梗塞患者としては、もっとも幸運な部類かも。お仕事も、すぐ代理の人が決まったみたいだったし。
「食事も美味しいし、世間とはiPhoneで繋がっているし。iPhoneで音楽を聴きながらキンドルで読書して、リタイアした後の悠々自適の生活みたいだ」と入院生活をエンジョイしてはった。
「退院後の減塩食、行きつけのお店に頼めますね」と言ったら、９月末で閉店になってしまったんだとか。消費増税、最低賃金上げ、禁煙条例のトリプルパンチ、特に最低賃金上げが痛かったらしい。あのゆっくりとした上昇ペースでも、小企業には命取りの大打撃。格差縮小って難しいねぇ。
あと「入院したので行けなくなった」と、落語会チケットを３枚も頂いてしまった。かえってスミマセン。
45分ほどおしゃべりし、マイミクさんに疲労の色が見えたので辞す。どうもお疲れ様でした。早く治ってね！
外に出る。ついでに病院をザッと見学。ガラス天井があったり、１階受付前にはタリーズがあったりして、お洒落。
病院外に出ると、近所にある韓国学校の生徒たちが韓国語を喋りながら歩いてはった。可愛い。朝鮮学校とは違う制服で、これはこれで良いですね。
駅構内に入ったら、盲導犬の訓練しているところに出くわした。賢い犬。
駅のベンチで、頂いた落語会チケットの交通手段について検討。チケット屋でばら売り回数券を買った方が交通費が少しトクになるので、また新宿のチケットショップで回数券購入。
回数券も使って節約ルートで地元の駅に16:55到着。 ドンキで買い物。 帰宅17:55頃。雨はポツポツ程度にまで弱まっていた。この様子では雨はすぐ上がるね。
着替えたところにＮＨＫが来た。素直に帰ってくれた、良かった。
19:45ころから21時くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、白米新米ご飯とご飯のアテ、豚肉とほうれん草キムチ炒め玉子とじ、納豆、３割引サンマ開き、２割引麻辣焼餅、５割引里芋とイカの煮物。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
３０日。4:35ころに目が覚め、二度寝。6:30頃に起床。睡眠時間は７時間弱。夢は見た（一度目。大学院？でフランス語を学んでいる。ドイツ語も復習するため、久しぶりに１コマ取り... 二度目。事務所のネットワークを整備。マックにキャッシュを入れたり、ケーブルの長さを測ったりし...）。 メチャクチャ強い焦燥感と絶望感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れ、だけど朝露が酷いし、寒い。各地で濃霧が出たそうな。
洗濯物干し場がびしょ濡れなので、朝の運動はお休み。
9:15ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:25ころ出発、市営マンガ喫茶に行き、新聞読み・マンガ読み・読書。
マンガは、雑誌と、「ふしぎの国のバード」６巻の最後と「プレイボール２」７巻を読んだ。
退出17:50ころ。西友で買い物。帰宅18:25頃。
信金のキャッシュカードの配達に来たらしく、不在連絡票が入っていた。受け取りメンドイ。
洗濯物の始末。
19:55ころから21時くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、特売ベーコン。野菜ジュース。 夕食は、スパゲッティ・レトルトトマトソース、豚肉と春菊のキムチ炒め玉子とじ、納豆、３割引サンマ開き、特売ウインナー、５割引里芋とイカの煮物、５割引切干大根煮、５割引チーズ。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
３１日。1:55ころと3:50ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:10に起き、6:30までうだうだ。睡眠時間は６時間半弱。夢は見た（一度目はメモし損なった。二度目。長島が何故か共産党と連携を決意し... 三度目。紀伊半島を走るローカル線に乗りに行く。普通は１日に１本しかなく、後は寝台列車で...）。 メチャクチャ強い絶望感と焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れで肌寒い。すぐ曇った。安定の死にたさ。早く遺書を書かなきゃなぁ。人生、残り７ヶ月半くらい。
冬、花粉、春、夏、台風、秋。日本の季節は六つになった。
スクワット30回→柔軟→スクワット30回→腕立て浅20回→斜め腕立て15回→脚上げ腹筋60秒。
9:15ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:30ころ出発。市営マンガ喫茶に行って、新聞読み・マンガ読み・読書。
マンガは、雑誌と、「えへん、龍之介」を少し読んだ。
退出17:50ころ。 西友に寄って、帰宅18:20頃。
20:45ころから21:35くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、特売ベーコン。野菜ジュース。 夕食は、新米白米ご飯とご飯のアテ各種、豚肉とほうれん草キムチ炒め玉子とじ、納豆、特売鶏胸肉の塩麹漬け焼き、15％引春巻、５割引蓮根きんぴら。デザートに青リンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
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