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１１日。寝つきが悪く、0:45ころと2:20ころに目が覚め、二度寝・三度寝した。６時頃に起き、6:40までうだうだ。睡眠時間は６時間半弱。夢は少し見たけどメモ出来ず。 メチャクチャ強い焦燥感と不安感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れ。
スクワット25回→柔軟→スクワット25回→斜め腕立て15回→腕立て浅15回→脚上げ腹筋60秒。
10:10ころ出発。銀行ＡＴＭで一週間分の生活費を下ろす。駅ビルのLoftで文房具購入。なんか嫌な予感がするな。。。
駅傍でレイドバトルvsデオキシス。勝ってゲット、飴３つ。
市の中央図書館に行って、新聞読み・雑誌読み・読書。
途中、抜け出して駅南口でレイドバトルvsデオキシス。勝ってゲット、飴９つ。全部、持っているのとはフォルム違い。
Loft旧店舗跡地に、薬局としまむらが入った。薬局はたくさんあるから要らないけど、しまむらは良いね。
退出、16;10ころ。 ドンキで買い物。
突然の雷雨で20分くらい？セブン脇のビルで雨宿り。自宅傍でジムバトル。占拠したけど、一瞬の油断で奪還されてしまった。メガツカン。
帰宅17:40頃。 嫌な予感がしたので確認したら。買った文房具が案の定、ダブっちゃった。。。貧乏なのに、ギガツカン。
20:30ころから21:15くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、１割引冷やし中華胡麻味、豚肉とアスパラ菜炒め玉子とじ、冷奴半丁、２割引こてっちゃん、５割引プルコギ。デザートにマクワ瓜大２分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
１２日。5:10ころに目が覚め、二度寝。6:20に起き、6:30までうだうだ。睡眠時間は６時間半ちょっと。夢は見た（幾何学の問題に取り組んでいて、それがキーとなっているある組織を休ませようとしており...）。 メチャクチャ強い焦燥感と虚脱感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れだけど涼しい。
スクワット25回→柔軟→スクワット25回→斜め腕立て15回→腕立て浅15回→脚上げ腹筋60秒。
超イライラする。「死ねっ！」と何度か叫んでしまった。
9:10ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:25ころ出発。市営マンガ喫茶に行って、新聞読み・マンガ読み・読書。
マンガは、雑誌と、「キングダム」55巻を読んだ。
退出17:55ころ。 西友に寄って、帰宅18:30頃。 とても涼しい。Ｔシャツだけでは肌寒く、シャツが要るくらい。
19:30ころから20:55くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
「日本人のおなまえっ」を観る。「ラーメン」特集。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、素麺、豚肉とズッキーニ炒め玉子とじ、納豆、格安冷凍酢豚、５割引オクラとひじきの胡麻和え、直販プチトマト、３割引つくね、５割引スパイシーきゅうり。デザートにアイス３分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
１３日。0:50ころと3:45ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:30に起床。睡眠時間は７時間弱。夢は見た（一度目。飢えている。冷蔵庫の中身を使って自炊するが、貝？を後で発見し後悔し... 二度目。駒場の町で迷いに迷う。様々な変わった建物が起伏のある土地に建っていて...）。 メチャクチャ強い虚脱感と焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は曇りで涼しい。
スクワット25回→柔軟→スクワット25回→斜め腕立て15回→腕立て浅15回→脚上げ腹筋60秒。
9:15ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9時半前に出発。市営マンガ喫茶に行って、新聞読み・マンガ読み・読書。
マンガは、雑誌と、「プレイボール２」６巻と「機動戦士ガンダム THE ORIGIN」23巻を読んだ。
退出17:50ころ。西友で買い物。 帰宅18:20頃。昨日今日は秋の気候。
19:30ころから21:05くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
「チコちゃんに叱られる」を観る。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、格安ご飯とレトルトカレー、豚肉と空芯菜炒め玉子とじ、納豆、３割引シシャモ、３割引つくね、５割引オクラとひじきの胡麻和え、５割引スパイシー胡瓜、直販プチトマト。デザートにアイス３分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
１４日。1:30ころと4:10ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:30に起き、6:40までうだうだ。睡眠時間は７時間弱。夢は見た（一度目。誰か、窪理恵？と一緒に書店に行き参考書を漁るが... 二度目。半導体の測定器や測定カードなどを開発している。選定の期限が迫っていて焦り... 三度目。介護施設にいる。シフトの時間が変更になったんだけど、その新しい時間がよく分からず悩み...）。 メチャ強い焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は曇りで、涼しいを通り越して寒いくらい。すっかり秋の気候。
スクワット25回→柔軟→スクワット25回→斜め腕立て15回→腕立て浅15回→脚上げ腹筋60秒。
軽くシャワー。ジーンズ系洗濯。長袖も洗う。
10:45ころ業務スーパーで買い物。霧雨がパラついた。
すぐ戻って荷物を置いて、 11:10ころ出発。迷ったけれど、横田日米友好祭に行ってみる。牛浜駅までJR（165円Suicaで）。途中、車窓から以前の職場が見えた。切ない。
牛浜駅から徒歩。来るのは２度目なんだけど、こんな道だったっけ？もっとアメリカ住宅が多かった記憶なんだけど。少ない...
徒歩10分チョイでゲート到着。運転免許証で国籍を証明、簡単な荷物検査を受けて入場。
米空軍特別捜査局の名刺を貰った。密告奨励が書かれている。へー。
食べ物の屋台が多数並んでいて、魅力的。でも貧乏なので買えない。。。残念。持って行ったテーブルロールを齧って昼食。首長フラスコ入りのドリンクも懐かしい。約10年前？の前回来たとき、あれでビールを飲んだっけ。
寝転がって飲食している家族連れも多数。広々していて、確かに気持ちよい。素人バンドが代わりばんこに出てくるステージも２つあるし。
ふらふら歩いていたら、A10が着陸。さほどうるさくない。こんなものか。。。A10を見ようと滑走路脇に近寄ったら、途中から立ち入り禁止だったらしく、叱られちゃった。ごめんなさい。でも、境界線に立ち入り禁止とも何とも書かれていないから、ワカラナイよー。
停めてある色々な飛行機を見て歩く。輸送機、輸送ヘリ、救命ヘリ、攻撃ヘリ、F16、F18、F15、F2、グローバルホーク、オスプレイ。F35がいなかったのが残念。同盟国である空自の飛行機もいた。
戦闘機はみな、コックピットの視界が良い。形が面白い。グローバルホークは意外にデカイ。翼がグライダーみたいに長い。基本、偵察機だから、航続距離重視？
操縦席などを見学するには行列に並ばないとイケナイんだけど。全然列が進まないし、そこまでして見たくないので止めておいた。列の進みが良い、輸送機の荷物・旅客室だけ２機分、見学した。飛行機の壁って薄いのね。軽量化のため当然なのかもしれないけれど。薄い外板に、内側に防寒用の綿入れ？みたいなものが貼ってあるだけ。興味深い。
飛行デモは、最初に見たA10に加え、ヘリとF16を見た。F16はとてつもなくやかましい。A10とは全然違うね。
注目はオスプレイ。思ったより小さい。最高速も時速500km弱と、普通のヘリと比べて圧倒的に速いワケでもないね。。積めるものも少ないし... 適した局面は限られそう。音はやかましいのか、飛んでいるところを見たかった。
帰り道、脇でやっていた軍用犬の訓練を見る。犯人役の腕に噛み付いて離れない。それが、トレーナーの命令ですぐ離したり、犯人役に寄り添って監視したり。よく訓練されている。。。面白い。
退門、15:40ころ。牛浜ではなく、帰りは拝島駅まで25分ほど歩いてみた。くたびれた。拝島から帰る。
市の中央図書館に行き、新聞読み。
17時前に退出。 ドンキで食品の買い物（雑貨と食品）。帰宅18:15頃。洗濯物の始末。夕方晴れたけど、微かに湿ってる。まぁ仕方ないかな...
18:55ころから20:50くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
「世界ふしぎ発見」を観る。タイの回。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、冷やしジャージャー麺、豚肉とズッキーニ炒め玉子とじ、納豆、３割引シシャモ、３割引薩摩揚げ、５割引オクラとひじきの胡麻和え、５割引スパイシー胡瓜、直販プチトマト。デザートにアイス３分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
１５日。3:25ころに目が覚め、二度寝。6:20に起き、6:30前までうだうだ。睡眠時間は６時間ちょっと。夢は見た（受験生もしくは予備校講師になっている。色々と勉強しているが、進学先に神学校を選びたい、しかもその神学校が一風変わっていることで親と対立する子を応援し... 子どもと私が同一なのか別人なのか曖昧な夢）。 メチャクチャ強い虚脱感と焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れ。一日中、晴れたり曇ったりか。
朝の運動はサボり。 死にたい。自殺する目処の日まで後９ヶ月。早いものだわ
山梨農家の直販で、小松菜間引き菜100円、プチトマト250円、秋映リンゴ110円、計460円。
9:45ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、テレビで将棋を少し観て、 10:45ころ出発。
駅前でレイドバトルvsデオキシス。勝ってゲット、飴６つ。ソフトバンクのお店に行き、アンケートに答える。これでQuoカード500円分が後日郵送で貰えるはず。ドラッグストアでコスメ購入。新しく出来た百均をのぞく。タオルが安いね...
市の中央図書館に行き、新聞読み・読書。
途中、抜け出してレイドバトルvsデオキシス。勝ってゲット、飴９つ。
16:10ころ退出。ドンキで食品を購入。 帰宅17:20頃。昨日たっぷり歩いたせいか、今朝の運動をサボったのに足が痛い。
18:20ころから19:55くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
大河「いだてん」を観る。
昭和３６年秋の播磨屋。金栗足袋はまだ作られていた。志ん生はオリンピック噺をTV寄席にかけていた...
時は戻って、四三は再上京。島ちゃんの娘、陸と再会。日本のマラソン界では孫や南など朝鮮出身選手が活躍していた。
1936年ベルリン。IOC総会で、嘉納は最後の五輪誘致演説。投票はヘルシンキと東京の一騎打ちで、36:27で1940年の五輪は東京開催に決まる。満州事変で対立していた中国代表は日本に投票してくれていた。東京は花火と提灯行列で盛り上がり。四三と弟子の小松はトレーニングに励む。ナチスが日本に恩を売った、という見方も。
ベルリン五輪。五輪旗とドイツ旗、初の聖火リレー、記録映画オリンピア、ＴＶ試験放送などナチスの大宣伝。日本代表団は戦闘帽をかぶって入場行進。圧倒される嘉納ら。選手の間に「ハイルヒトラー」が流行るが、怒る田畑。三段跳びで金などメダルも獲得。
当時のマラソンのラジオ実況は日本時間０時で中断。孫が金メダル、南が銅メダル。
孫・南とも、表彰式で日章旗が揚げられ国歌が演奏されることを知らなかった...
「ヒトラーに礼を言え」と言われた田畑と、メダルのプレッシャーに苦しむ前畑は眠れず。
→ 孫選手の胸の日章旗、小さかったけど、描かれていた。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、素麺、豚肉とアスパラ菜炒め玉子とじ、納豆、３割引薩摩揚げ、３割引シシャモ、５割引根菜の甘辛和え、直販プチトマト。デザートに直販リンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
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