失礼な人とのつき合いで傷つかないための１５のアドバイス　メタフィジックス通信さん

「失礼な人」というのはダイレクトな表現ですが、私たちはしばしば、「どうしてこんな態度を取るんだろう？」と思う人に遭遇することがあります。現実とは自分の合わせ鏡だとしても、そこから何を学んで、どのように対処すればよいのか悩みますよね。

スピリチュアル的に見て、失礼な態度を取る人と関係に含まれるレッスンは、まず相手との境界線を保ち、自分の価値を守ることが挙げられます。失礼なことを言われたら悲しくなりますし、腹も立ちますが、状況はどうあれ、自分の感情をクリーンに保つのは、自分にしか出来ないことなのです。

もう一つの大きなレッスンは、相手の立場に立ち、相手を思いやり、許すことです。人間ですから、許せないことも、許す必要のないことだって沢山ありますが、思い出すたびに傷ついたりイライラするのは、決して自分のためにはなりません。

いずれにしてもこれらのレッスンは、自分の幸せについて、より深く考える機会を与えてくれます。

誰に何を言われようと、あなたの価値は、本質的に決して失われることも、傷つくこともありません。それはいつでも、あなたの内面や周りでキラキラ燦然と輝き、辺りを照らしているのです。だから、どうか心をくじかれないでください。そのような時は、どんなことに気を付けたらいいのか考えてみましょう。



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失礼な人とのつき合いで傷つかないための１５のアドバイス

１．冷静さを失わない

失礼なことを言われた時に冷静さを失うと、多くは泥沼にはまります。まずは一呼吸置いて、自分がどう感じているか、内面をチェックしてみてもいいと思います。

２．個人的に受け取らない

相手の言ったことが、あなたの本質を言い当てているとは限りません。部分的には当たっていることもありますが、たいていは的外れだったりします。あなたには関係ないことを気にしていていても、つまらないです。まともに食らわず、受け流しましょう。

３．立ち向かう

相手がよっぽどルール違反なことを言ったのではない限り、この選択肢は有効ではありません。逆に言えば、ルール違反だと感じたら、立ち向かいましょう。

４．失礼な言動が変わることを期待しない

相手が変わるのを期待しないようにしましょう。相手があなたを理解し、態度を変えてくれるだろうと期待すると、変わらなかった時の失望と苛立ちの度合いがぐんと増します。

５．状況を客観的に見る

あなたにとって失礼だと感じることでも、他の人ならどう反応するか観察してみましょう。気にしているのは意外と自分だけと言うこともあります。だからと言って、ダメージがなくなる訳ではありませんが、視界が広くなると、心の窮屈さも削減されます。

６．反応の仕方に気を付ける

失礼なことを言われると、ついむっとして、こちらも失礼な反応を返してしまうことがあります。それがお互いに相手を傷つけ合うループの始まりとなります。たとえむっとしても、ハートの光のフィルターでろ過して、ポジティブな反応を返してみましょう。

７．どうして失礼な態度を取るのか理解する

あなたが失礼だと感じる態度を相手が取るのも、何らかの理由があるはずです。相手は失礼だと思ってないかも知れませんし、今日は特別イライラする日だったのかも知れません。背後にある相手の気持ちを考えてみましょう。

８．それについて話してみる

あなたが感じたことについて、相手に話してみるのもいいでしょう。「どうせ分からない」と決めつけてしまわないよう、可能性はオープンにしておきたいものです。

９．自分に何かできることがあるか聞く

相手があなたに変えて欲しいと思う点や、相手の態度をあなたはどう理解すべきかなど、コミュニケーションを向上させるためのヒントについて、ざっくばらんに聞いてみましょう。ストレスは、お互いに少ない方がいいのです。

１０．人として対等の立場で考える

社会的には地位や役割があるので、つい相手のしたいようにさせてしまいますが、同じ人間としては誰もが対等の権利を持ちます。相手が自分を傷つけることを黙認する必要はありません。

１１．相手に対して、自分を低く置かない

相手が失礼な言動を取っても、あなたの価値や尊厳が低くなることは決してありません。相手の価値観で自分を否定してしまわないようにしましょう。

１２．影響されないようバイブレーションを上昇させる

失礼な人との付き合いの中では、相手の言動に影響されてあなたの気分が落ちてしまうのが、最も避けたい状況です。バイブレーションを高く保ち、相手のネガティブな反応から身を守りましょう。

１３．あなたをサポートしてくれる人とつながる

あなたのことをあるがままに受け入れ、理解してくれる人には、自分の気持ちを話すだけでもすっきりします。

１４．相手と関わらないようにする

距離を置ける相手なら、関わらないようにするのが得策です。

１５．自分が誰かに対して失礼だった時のことを考える

誰かに失礼な言動を取られると、自分だけが犠牲者のように感じますが、同じ人間ですから、ひょっとして程度の差こそあれ、私たちも同じようなことを誰かにしているかも知れません。痛みを受けてはじめて、自分のしたことに気付けることがあります。相手の中にいかに自分を見るかは、思いやりの輪を広げますし、自分を学ぶよいチャンスにもなります。


何事も学びだと頭では分かっていても、ハートと体がついて来ないことは沢山あります。そんな時どうするかの処方箋は個人で違いますし、それも含めてゆっくり時間をかけて学んでいくレッスンなんでしょうね。


http://metaphysicstsushin.tokyo/2019/05/30/失礼な人とのつき合いで傷つかないための１５の/


じつは最初、別の記事をアップしたのですが、ちょうど昨日、

「どうしてこんな態度を取るんだろう？」と思う人に遭遇

したばかりで、その経緯を残しておきたかったので、長かったこの記事の方をメインにアップさせて頂きました

昨日は友人の誕生パーティーに新しい人達がけっこう沢山来ていて、その中の１人がすごく陽気で楽しかったのだけど、

「残念ながら足を故障しているから、ダンスはしません。」と何度も言ったのに、無理矢理ダンスに引っ張り出されただけじゃなく、なんと、いきなり一本背負いみたいな事をされ、床に転がされた拍子に、せっかく治りかけていた足の筋肉がまた痛んでしまい、すごい激痛を受け、

しばらく動けなくなってしまったくらいだったので、今朝になり

「きっと本当に『強くノーと言う事の学びだった』みたい。私、ずっとあなたに『ノーという課題がある。』って何度も言ってたのは、自分が自分から言われていたことだったみたい。」

と、すごく反省してたら、それを見てたツインが、かねてからの約束通り今日 私を温泉に連れて行ってくれたのだけど、そこで３時間、ずっとツインからの気付きのシェアを受けた後で、

「ミユは昨日あんな事をされても、全く怒らず相手を責めもせず、自分の反省点だけを冷静に見つけてて、ちょっとビックリだった。」

なんて言ってもらえ、ツインも自分の的を一生懸命さぐってくれてたので、やっぱり背中を見せることで影響を与えられていた事に気付けて、私の方もちょっとした感動でした☆

私が常に「一見ネガティブに見える事の中にこそ、プレシャスな学びが隠れているから、簡単に怒ったり外側を責めたりする代わりに、自分の課題を探った方が良い。」と言って居た事を、身体を張って実践で表現できた(笑)ということで、昨日の事は課題も判っただけじゃなく、ツインにも影響を与えられたので、良しとしておきました

その人も、私が思いっきり痛がっていた所を見たから、かなり反省していたようなので、もし次に逢っても次回からは強制はしないでくれると思うし。(以前は痛くても我慢して痛く無いフリをしてしまった事もあったけど、『それはかなり良く無い事。自己愛の足りない行動になってしまう。』と学んでいた事も大きかったです。)


しかも、他に来ていたその中の一カップルが、本当にすごい理想通りのセクシーな美男美女(というか、二人ともスタイル抜群で、ダンスがすごく上手な)カップルで、しかもお互いにすごく愛し合っていたのがすごく感じられたので、私も私の気付けた真実をそのままツインに話し、

「ああいう人達が見れた。ということは、私の引き寄せだと思うし、『私も同じ波動域に居る。』ということなので、『次は私だ！』って願っちゃった

でも相手を特定しちゃうとコントロールになっちゃうから、相手は特定せずに願っちゃったからね」

まで言っちゃいました今のツインではかなり高い目標になってしまうのも解ってたけど、別に押し付けるつもりもなく、

「でも５年間も一緒に居れた。という事は、あなたも私のようになれるポテンシャルはある。という事だし、私はあなたの本質を最初から見抜けていたから、厳しい事も言っているんだよ。だって最近はもう付いて来れない人達からは、わりと簡単に離れる事にしているし、どうせ執着したって宇宙から事象をもらって執着はさせられないようにされているのも、しっかりと事象からすでに２回も学び済なんだもん。

最初の夫の時に執着してしまったから、丸６年間も次の彼氏ができなくて、思いっきり苦しんだからこそ、現在の夫の事はたった３ヶ月で手放せたんだ。全く同じような事象を受けたからね。

本当に別れる時期が来ると、執着すればするほど、マジで最低体験を何度も受けてたから、最初の結婚の縁が切れる時と全く同じだったので、すぐに解ったんだ。」

と実体験からの話しをしたら、すぐに理解してくれてて、ちょっとビックリでした！☆

以前は自分のレベルまで降りて来い。とか、エゴのお守りをしろ。とか、恋愛に妥協する事まで強制されたりした事があったのに、変われば変わるものです

やはり、６月のエネルギーって、すごく強く来ているみたいです