降圧目標(^o^)v

今朝の「羽鳥慎一モーニングショー」で血圧の話が出ました！！




高血圧症は１４０／９０以上で変わらないけど、
新設定の降圧目標値が１３０／８０未満と決められたそうです



毎朝、ＯＭＲＯＮの血圧計で、血圧を測ってます




２０１１年８月２３日の日記
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1766416675&owner_id=10766760



勿論、これだけで良いのですが、もう一つスマートブレスレットも使ってます





２０１８年２月１３日の日記
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1965158571&owner_id=10766760



２つを比べると普通の血圧計は正しい値が出ると思うのですが
何故だか日によってアップダウンが激しくでます



スマートブレスレットは数値が安定してますが、
何で計れるのか仕組みが分かりません



毎日「高血圧管理手帳」を着け続けて１１冊目になりますが、
この２週間分の数値を比べてみます



オムロンは平均１３０，４２／７１，２９で脈拍９２，２９、
スマートは平均１２５，２９／８５，２８で脈拍８８，７１です








これだとオムロンは目標未達成／達成
スマートは目標達成／未達成ってちぐはぐな結果ですが、
高血圧では無いってことですね




どちらも概ね良好な値ですが、薬のお陰ですけどね




皆さんイイネお願いしま〜〜す