なんでも過剰摂取はいかんわな

７年ぐらい昔だったかな

オレは肩がこるからと
ビタミン剤を朝晩４錠づつ飲んでたら
ビタミンAの過剰で欠陥が細くなり
そのため、医者からもらうクスリの品と量が増えました

■飲みすぎは体に悪い？ ビタミンサプリのとりかた【薬剤師が教える】
(ウートピ - 11月05日 15:12)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=184&from=diary&id=5362640

過ぎたるは猶及ばざるが如し