1日1食しか食べない人間だが…

■「朝食抜きは太る」解明＝体内時計狂いが原因−名古屋大
(時事通信社 - 11月01日 06:00)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=4&from=diary&id=5356612

自分は夕食しか食べない人間です。朝は青汁かコーヒーだけで、昼もお茶かコーヒー、3時過ぎから少しお腹が空いて18時に夕食をとります。
食べない理由は体が要求しないからです。
無論、無駄な脂肪はまるで無い体ですが健康体です。
別にお腹が空かなければ無理して食べる必要は全く無いと思いますよ。