ダイエット生活リジェネレーション8週間目なう　

また増えた…　萎える…　
前回の焼肉が時差で来たか…　それとも牛乳飲みすぎたか…　　

最近、牛乳が余り気味だったので新兵器を導入したんだよねー　　
「ネスカフェ ゴールドブレンド 贅沢カフェモカ」　これがうんまい！
　
牛乳に入れて飲むと途端に外の味！　うますぎる！　しかもカロリーほとんどない！
でも牛乳がカロリー高いよ…　罠すぎる…
　


先週より 　 　＋0.2kg
全体で 　　　 ＋4.6kg