悩みを解決する秘訣

｢悩みを解決する秘訣｣

http://9001.teacup.com/sfk/bbs/18701 （写真入り記事）

人には、打ち明けたいけれど、言えない悩みがあるものです。

そうじゃないでしょうか？

自殺など、取り返しがつかないことが起こってしまった後に、｢誰かが聞いてあげられたら、こんなことにはならなかったのに・・・｣と言われることがあります。

相手によっては、理解してもらえないばかりか、批判されたり、馬鹿にされたりして、かえってストレスが溜まってしまって、話したばかりに余計につらい状況になってしまうことがあります。

悩みを解消する方法は、

１、小出しにして、多数の人に打ち明け、相談することです。この場合、話す相手がどこまでならば許容してくれるか、理解できるかを見極める必要があります。

２、自助グループなど、共通の悩みを持ち、クローズドで、秘密が守られるような集まりの場で話を聞いてもらったり、互いに受け止め合うことです。これは前の方法よりももう少し深い話ができますが、どこまで話せるかは綱渡りです。

３、カウンセラーや私のような牧師、各専門家に相談することです。その道のエキスパートですから、色々な経験もありますので、適切なアドバイスをしてもらえる可能性があります。しかし、専門家でも完全な解決を得られるとは限りません。

４、神に全てを打ち明けることです。神は、あらかじめ私たちの全てを知っておられ、完全な解決策と解決する力を持っておられます。

おススメしたいのは、全知全能の神に頼りながら、１〜３の方法も併用することです。

まず人に会いにいく前に神に祈って下さい。そうすると、問題が解決する前に、心が解決しますので、心が平安になり、その時点でほぼ問題は解決しています。なぜならば、神の導きに従うならば、問題の解決は時間の問題になるからです。そして、どんな人のところに行ったらいいのかなどの道筋が見えますので、人に頼るのではなく、人を通して解決したり、さらに、問題解決のスピードがアップします。

聖書は、｢何も思い煩わないで、あらゆる場合に、感謝をもってささげる祈りと願いによって、あなたがたの願い事を神に知っていただきなさい。そうすれば、人のすべての考えにまさる神の平安が、あなたがたの心と思いをキリスト・イエスにあって守ってくれます。｣（ピリピ4：6〜7） と語ります。

神様は良いお方であり、最高の親友です。有名な｢賛美歌312番｣は、そのことを私たちに教えてくれます。

｢いつくしみ深き　友なるイエスは　罪・咎・憂いを　取り去りたもう　心のなげきを　包まず述べて　などかはおろさぬ　負える重荷を｣（賛美歌312｢いつくしみ深き｣）

この親友とともに歩んで下さい。祝福がありますように。