＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
２１日。２時半ころ起き、二度寝して4:35に起床。睡眠時間は５時間弱。夢は少し見た（町？の東側で家探しをしている。料理可な物件を探していて...）。 メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。特に左ひざの調子が悪い。
朝は快晴で富士山がきれいに見える。お天気情報を見ると、夜中に小雪が舞ったらしい。そのくらい寒い。
7:17ころ出発。駅傍のコンビニで新聞購入。
職業能力開発センターに8:07ころ到着。早く行って、試験勉強をするはずが、、、
なんと、ロッカーの鍵を忘れてきた。これを忘れたということは、そもそも部屋の鍵をかけてない。ゴミ出しに夢中になって忘れてた。トホホ。ロッカー内の上履きに履き替えないと合鍵を管理している先生がいる４階にも行けない。困って他の先生に頼んで呼んできて貰った。
間の悪いことに、担任は今週中は出張。代わりに合鍵をＵ村先生とＮ川先生が探してくれた。30分くらい経って、やっと発見。お手数をおかけしました。。。すみません。皆にも笑われた。
午前は障害者についての講義。いつもながら先生が来るのが遅い。最後に試験があった。東京都の障害者手帳の愛称だけ分からなかった。「愛の手帳」だ、と同級生達。それで良いのかしら？
昼休み、新聞を読む。
午後の講義は調理。まず講義の予定だったらしいんだけど、私たちが割烹着に着替えたので先生が急きょ予定を変更。まず調理実習室の整理。その後、教室に戻って講義。どんな食生活が健康か？という。私はやっぱり低栄養らしい。もっと食べなきゃ。
それにしても、手がかじかむ。しもやけみたくなっている。福島ですら、ならなかったのに。この一因も、低栄養かしら。そうかも。暖房を我慢している、浴槽にも入ってないことも一因だけどね。
終了、掃除も着替えも全て終わったのが17時ころ。
立川に戻って、ドンキで買い物。駅前でレイドバトルvsエンテイ。勝ったけど、ゲットは出来ないし飴も貰えず。
帰宅18:40頃。やっぱり、室内に部屋の鍵があった。情けない。
洗濯物の整理などをし、19:10ころまた外出。西友で買い物。再帰宅19:40ころ。
20時ころから20:45くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、リンゴ４分の１、豚軟骨煮。野菜ジュース。 夕食は、冷凍白米新米ご飯、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、納豆、３割引豚カシラ肉の塩麹漬け焼き、特売サンマ塩焼き、５割引ブルーチーズ少し。デザートにアイス半分、イカ天１枚。麦茶。 23:35ころ就寝。
２２日。4:10ころに目が覚め、二度寝して4:35に起き、布団の中でうだうだして結局4:40に起床。睡眠時間は５時間くらい。夢は見たけどメモ出来ず。 メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。
朝は曇り。
7:15ころ出発。吐く息が白いほど寒い駅傍のコンビニで新聞購入。
職業能力開発センターに8:16ころ到着。八王子は晴れていた。早く行って、試験勉強と新聞読み。
講義は、午前が介護過程。Ｓ田講師はマスクがやっと取れていた。介護科のポスターにＳ田講師は出演しているそうな。介護過程というのは、ＰＤＣＡの介護版みたいな。
昼休み、試験勉強と新聞読み。
午後の講義は社会の理解。老老介護の原因考察などで貧困を扱ったけれど、私がモロ貧困で情けなくなった。心が痛い。テストでは１問間違えてしまった。情けない。満点は立川の２人。
講義が早く終わったので、なんでも質疑。
「先生は、就職先をなぜ特養にしたんですか？」
との質問に対する答えが面白かった。曰く
「専門学校時代、あちこちにボランティアに行って施設を見た。そしたら、老健など看護師さんがどこでも皆、イヤなヤツで、長く務めていたら絶対自分は暴力事件を起こす、と思った。例えばスタッフを見学者のいる前でも『オイ、お前』呼ばわりしたり、『こいつら無能だからな』などと放言したりするような人ばかり。なので、看護師さんと付き合いがあまりなく、かつ、それなりに収入のある職場、ということで特養を選んだ。当時は、その他のタイプの事業所勤務では生活出来なかったし」
と。なるほどねぇ。看護師さんはとてもえばっているんだねぇ。まぁこの業界、専門職しかやってはイケナイ業務を抱えているのは看護師さんだからね。介護士は、素人より上手く出来るというだけで、介護士しかやってはならない業務ってないから。
講義後、担任のＮ瀬先生も総括担任のＮ川先生も出張で、隣のクラスの担任・Ｕ村先生が隣のクラスの夕礼を終えこちらに来るのが遅れたので、遅くなった。
終了、17:15ころ。八王子で銀行に寄り、一週間分の生活費と受講関連費と家賃を下ろす。
立川でレイドバトルvsエンテイ。勝ち、ゲットもした。飴は３つ。次いで、信金まで行き家賃の振込み。ドンキに寄り食品購入。最後に業務スーパーで足りないものを購入。
帰宅19:20頃。
20:20ころから21時くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。ミミガーも煮た。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、リンゴ４分の１、ミミガー煮。野菜ジュース。 夕食は、３割引和歌山ラーメン、豆腐半丁、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、２割引バジル鶏、鮭フライ、イカ天１枚、５割引ブルーチーズ少し。デザートにアイス半分。麦茶。 23:30ころ就寝。
２３日。5:00ころ目が覚め、二度寝して6:25に起床。睡眠時間は７時間弱。夢は見たけどメモ出来ず。将棋の比喩で、次に打つ策を考えていた。 メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。
朝は雨。 今日は勤労感謝の日でお休み。
ミミガー煮作成の仕上げ。
10:25ころ出発。ドンキで昼食を仕入れてから、市の中央図書館に行き、新聞読みとレポート書き。
レポート（校外実習事前学習）は、なんとか１本は書きあがった。もう一本あるけど、これは週末に書こう。
16:45ころ退出。コンビニでレポートのコピー。
ドンキで食品の買出し。セール中のユニクロで冬物長袖を購入。駅前でレイドバトルvsロコン。勝ったけど飴は出ず。
ビックカメラとゲーム屋でDSの価格調査。ゲーム屋の方が安い。でも、ハードだけで１万５千円はする。ソフトが中古で４千円弱。うーん。
最後に業務スーパーで足りないものを購入。
帰宅19:00頃。
20:30ころから断続的に21:55くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、リンゴ４分の１、ミミガー煮。野菜ジュース。 夕食は、冷凍新米白米ご飯、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、２割引豚カシラ肉の塩麹炒め、半額豚コブクロ炒め、納豆、３割引めかぶ、５割引鯖塩焼き。デザートにアイス半分。麦茶。 23:30ころ就寝。
２４日。5:00に起床。睡眠時間は５時間半くらい。夢は見たけどメモ出来ず。 メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。
朝は曇り。でもすぐ晴れた。
7:25ころ出発。ここ数日よりは暖かい。駅傍のコンビニで新聞購入。
職業能力開発センターに8:25ころ到着。私が一番。早く行って、珍しく私が電気ポットに水を入れてから、新聞を読む。今日は日直なんだよね。
雑談で、私が親とメチャ不仲であることをＮ込さんに言ったら絶句してはった。
あと、2番目に若い（20歳くらい）Ｓ谷君、一人じゃファミレスや喫茶店にも入れないんだって（ラーメン屋さんだけ例外）。牛丼屋も、恥ずかしいらしい。男子の女子化が進んでいる、と聞くけれど、これもその一つなのかな？
午前中の授業は入浴・清潔。入浴のリスクと介助手順、部分浴と清拭。身体を拭かれるの、イヤだなぁ。
午後は、前半が送別会の打ち合わせ。概ね固まった。中心となっている皆さまのおかげ。後半が避難訓練。避難後、AEDや起震車体験。私は両方ともやったことがあるので、体験は他の受講生に譲りました。
掃除も含め、17時ころ終了。
帰り道、Ｙ田さんとＯ幡谷さんと一緒になった。でも、ボーイズトークに夢中になってはって、私はお邪魔そう。
立川駅で解散。ドンキで食品の買出しをしてから、ユニクロを少しのぞく。昨日の今日なので、欲しいものなし。
駅傍でレイドバトルvsエンテイ戦。勝ってゲットしたけど、飴は貰えず。これではあまり意味がない。この一週間で、もらえた飴はたぶん３個だけかな？ぜぇんぜん出ない。ツカン。
帰宅19:05頃。
ご近所に、本格的な喫茶店が出来ていた。ブレンド４００円、単一産地コーヒー７００円くらい。。。繁華街から離れた場所とはいえ、東京のテナント料でこの価格、やって行けるの？ …まぁ、安価なコーヒーチェーン店やコンビニコーヒーに対抗するには、あまり高い値段は付けられないのかもしれないけど。
20:10ころから20:30くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、リンゴ４分の１、ミミガー煮。野菜ジュース。 夕食は、３割引和歌山ラーメン、冷奴半分、２割引バジル鶏、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、特売茶碗蒸し、５割引ブルーチーズ、５割引新生姜、２割引砂肝燻製。デザートにアイス半分。麦茶。 23:20ころ就寝。
２５日。4:45ころに目が覚め、二度寝。6:25ころに起床。睡眠時間は７時間弱。夢は見た（田舎町で小学生になっていた。友達の女の子と同級生？の部屋に忍び込み、ファンシー鉛筆を盗む。そしたら罰が当たったのか？友達が何かに取り付かれ階段から飛び降りてしまう。私は慌てて救急車を呼んで。。。二度寝後は、なぜか北海道を旅している。分水嶺？を越えたらイキナリ雪がまったく無くなり、まるで夏のようで。。。）。 メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけやや重め。
朝は晴れ。
手羽元大根を煮た。
9:55ころ外出。
市営マンガ喫茶に行き、新聞とマンガ読み、勉強。ギリギリ個室が取れなかった。ちぇ。
マンガは、雑誌と「どうらく息子」13巻のp.100までと、マンガ版「君たちはどう生きるか」を読んだ。
18:30ころ退出。駅前でレイドバトルvsエンテイ戦。２戦出来るハズが、数秒の差で１戦しか出来ず。その１戦も、勝てたけど飴はゲットできず。貯まり過ぎている金ズリばかり貯まる。回復アイテムが欲しかったんだけど、それも出ず。欲しくないものばかり出る。ツイてない。
世界堂に行きEbony鉛筆を購入。ドンキで食品を購入。
帰宅20時頃。 エアコン点けっぱなしだったツカン。ホント、最近ボケてる。認知症？
20:30ころから21:20くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
相互フォロワーさんが「超簡単で美味しい」と推薦していた「かぶとベーコンのポトフ」を作ってみた。そしたら、鍋のサイズ的に、同じように作るのが難しく、半量で作ってみたら、水が多すぎとても不味いものに。。。そうなんだよねぇ、お料理下手だと、ちょっとしたアレンジが効かないんだよねぇ。。。
それにしても、カブや大根ばかり食べたので胃が張る。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、リンゴ４分の１、ミミガー煮。野菜ジュース。 夕食は、冷凍白米新米ご飯、カブとベーコンのポトフ、手羽元大根煮、納豆、５割引新生姜、５割引豚ハツ燻製、ポーチドエッグ。 23:55ころ就寝。
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