ダイエット生活バインド71週間目なう　

どうにか微減…　ほんとなんとかしないと…　
というのも残り時間が少ない！　今年の決戦の日は10/26　あと1か月しかないのだ！　

まあ1か月で-4.2kgも減らせるとは思わないんだけど、せめてあと1.2kgは減らさないと…　　
まあ去年が+3.2kgだったのでそれより減らせればまあよし。　

でも一昨年のを見たら+1.1ｋｇだった…　我ながらがんばってたんだなー
まずは+3.0kg！　話はそれからだ！
　


先週より 　　 −0.2kg
全体で 　　　 ＋4.2kg