大切な自己暗示

「介護」で大切なのは「がんばらない」こと。事前の準備と危機脱出のあらゆる“コツ”
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=140&from=diary&id=4564707

親の介護で都合の悪いことが起きたら

「この人は別の人、この人は別の人、違う、昔のお父さん(お母さん)じゃない、別の人、別の人」

とオマジナイを無心に呟いてみよう。

若くて元気だった頃のパパやママを思い浮かべるから辛くもなるし不安にもなる。

実際はどうあれ、「同居や介護なんて絶対にしない！」と親に宣言してみよう、寝たきりになる前に自分で出来ることは全部自分で老支度を済ませておいて貰うのだ(あとは親のお手伝いだけで済むぞ、たぶん)。