ひさしぶりに晴れ間が見える
気温もいつもより暖かい
買い物に出かけたが
何を買うんだったか
とりあえずチョコを買った
ポリフェノールで血管が柔らかくなるらしい
血圧も下がるとかなんとか
ただ・・・
甘いやつは糖尿が心配
カカオ90%というのがあったが
すごく苦い
そう書いてあったが
これほどとは想像できなかった
仕方が無い感じ
やってみるしかないのだが
たくさん食べればいいというわけでも
一日一個まで
食べるのが楽しみなんだが
そういえば
今日は太陽が出てるから
多少に調子良いのか
浮き沈みの幅がわからない
下も心配だが
上がりすぎるのも
どうなんだろうね
ジブンデセイシンテキナチョウセツスルドリョクヲスルベキデス
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