ダイエット生活バインド9週間目なう　

ヤバい！ヤバい！ヤバい！ヤバい！！これは流石にヤバすぎる！　　
＋3.4kgは近年ではMAX級の上がりっぷり！　母親も帰ってきてないのにｗ　

なんか最近ちょっと食欲が抑えられない瞬間がある…　これがストレスか…？　　
いあーこれはちょっと本腰入れないとマズいねー　かつ丼なんて食べてる場合じゃない！　　
　
あれだなー　家で小腹が減った時の低カロリー商品を充実させねば！　　
あーしまった！　3連休で買いだめておけばよかった…　
　


先週より　 　 ＋0.4kg
全体で 　　　 ＋3.4kg