mixiユーザー(id:2129235)
2016年05月16日17:39
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11〜15日落ち穂（H田氏転勤、社保で減給、医者は嫌い、老化？・他
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＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
１１日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:25頃に到着。私たちは6:45頃に退出。新バス乗り場に6:55頃到着。7:00のバスで帰る。Ｋ野氏から、書類の書き方変更を伝えられる。理不尽な変更だけど、元請からの指示だと思われ、彼に文句を言っても仕方ない。書き換えなくっちゃブツブツ
気温13℃で、雨。 今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛は普段と同レベル。
ＪＶ到着7:33頃。すぐ解散。 コンビニに寄り、寮には8:10頃戻った。
Ｍ本氏がゴミ出ししてくれていた。９時ころＨ田氏が新潟に出発。色々モノが残っている（冷蔵庫とか、庭の土嚢とか）けど、片付ける間が無かったのね。慌てて、私の新しい電話番号（iPhone）を伝える。そしたら、電話の切り方が分からなかった。情けない。まだiPhoneに慣れていないとは言え。。。
そしたら、１時間後電話で「忘れ物したので戻ります」だって。あー。１０時半ころ戻って来た。社長は怒っているとか。そりゃそうだよ。。。
11:35ころ外出し、郵便局（Sさん宛にコラムのコピーを送る）経由で、図書館に。新聞読み。時々寝落ち。今日はスーパーは臨時休業日。
13:10頃退出し、寮に戻り昼食を摂りながら、ネット、日記書き。
14:40ころ、Ｅ藤さんが帰宅。昨夜、またＨ田さんが酒乱ぶりを発揮しお騒ぎだった、と相談を受けた。本人のためにも、出張から帰ってきたら強めに伝えないとダメだね、ということで一致。本人、自分がどういう状態になっているのか？まったく覚えていない様子なので。
丸山玄米450ccを研いで浸水させる。
ネットで「重版出来！」第５回を観る。原作ファンに配慮した出来。。。くすぶってる古参アシスタント氏が、昔のキウイ氏と顔がソックリで笑った。
夕方、やっとiPhoneに住所録を移行し終わった。目が疲れた。
夕方、30分ほど仮眠。 18:40頃から断続的に夕食の準備、19時過ぎから、夕食を摂りながらテレビやネット。
夕食を摂りながら、テレビで「ガッテン！」を観る。「血液の力向上」特集。
・とても驚いたりしたときなど、血栓のモトは誰にでも出来ている。
・血を固めるのはフィブリンと呼ばれる網目状の成分。元々血に入っていて止血に役立つ。
が、恐怖や逆に喜びの興奮などの、広義のストレスで暴走してしまう。
・太っている人は血管に炎症を抱えていることが多く、血が固まり易い。
・血栓を溶かす脳梗塞の特効薬t-PAがある。発症から４時間半内に打てば後遺症無し。一瓶20万円。
・実はt-PAは人の身体の中で作られている。１日30分の軽い有酸素運動することで増やせる。その
効果は運動を止めてもしばらくはある程度続く。ハードな運動は効果は強まるが、一過性。
次回は「玉子料理」。18日。
21:00頃に寮を出発、出勤。雨は上がったばかり。 ＪＶ到着21:18頃。気温13℃と暖かい。今年初めてジャンパー無しにしてみた。 ＪＶ出発21:43頃。サイト到着22:11頃。パトカーに頭を抑えられたので到着が遅れた。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、ヨーグルト、３割引肉餃子、３割引アイスバイン、つぼみ菜と鶏皮炒め玉子とじ、３割引めかぶ、山菜お浸し（あいこ、タラの芽、こしあぶら）、３割引ゴーダチーズ。 夕食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引厚切りベーコン焼き。野菜ジュース。
１２日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:25頃に到着。私たちは6:45頃に退出。新バス乗り場に6:55頃到着。7:00のバスで帰る。今年初めてジャンパー無しで出勤したけど、特に寒くは無かった。もうジャンパーを仕舞っても良いかんじ。
気温20℃で、快晴。 今朝は、左手の痺れと頭痛と左膝痛は普段と同レベル。
ＪＶ到着7:33頃。すぐ解散。 コンビニに寄り、寮には8:05頃戻った。
Ｍ本さんがゴミ捨てしてくれていた。ビンが大量にあったので、タイヘンだったと思う。どうもありがとう。
今夜はお休み。
丸山玄米450ccを炊飯器にセットし、炊飯予約。水加減は705cc。
10:10ころ外出し、スーパー経由で図書館に。新聞読み。10:50頃退出し、スーパーに寄って帰る。さっき下見して目星を付けておいたものが売り切れてた。買い物も一期一会。
寮に11:20ころ戻りネット、日記書き、雑用。昼食は後回し。
12:36ころから外出。背戸峨廊の駐車場に行き、日陰に車を停めて昼食と昼寝（13:13〜14:25）。その後、滝まで往復のミニハイキング（〜15:30）。
<写真１〜３>
。
その後、戻って国道399号に入り、内倉湿原という場所を目指してみる。分かり難く、ちょっと通り過ぎてしまった。引き返し、やっと発見。でも、見頃の季節はまだ先かな？見頃だと、食虫植物とか見られるらしい。でも、カジカガエル？と鶯の声が喧しいほど。木々の香りも芳しい。
次に、草野心平文学館を下見。思ったより立派な施設だった。閉館時間を30分ほど過ぎていたので入らず。でも、草野心平って知らないからねぇ。。。
それから県道の峠越えをしてみる。狭すぎてあまり楽しくない道。
その後、街に戻り、○ンキに。財布購入。食品も。
さらにその後、エ○リアに。ＹＢで夕食のお惣菜を購入。
寮に帰着20:30ころ。急いで夕食の準備。
21時ころから夕食を摂りながら、テレビやネット。
今夜の出勤はお休み。
朝食は、ヨーグルト、カップ山形冷やしラーメン、８枚切り溶けるチーズトースト、目玉焼き。 夕食は、５割引手羽先揚げ、玄米ご飯、MUJI小さなご飯・ホウレン草玉子、カルビと野菜の怪味ソースもやし加え、５割引しめ鯖、豚と蕾菜炒め玉子とじ、山菜お浸し３種、３割引めかぶ。デザートに５割引フルーツ少し。 23:40ころ就寝。
１３日。５時半頃に起床。起きたらＥ藤さんが台所で洗い物をするトコだった。ほどなくして出勤して行かれた。睡眠時間は６時間弱。快晴。夢は見たけどとりとめがないのでメモ出来ず。何か大きな講堂で、あれ？ メチャクチャ強い焦燥感、左ヒザの痛み、左手のシビレ、耳の異常、腰痛頭痛いずれもごく軽い。
今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛はごく軽め。
6:30ころ〜8:15までiPhone充電。
10:10ころ外出して図書館に。新聞読み。11:10ころ退出し、スーパー経由で寮に戻って昼食、日記書き、ネット。
13:40ころ、また外出。市の中心部に行く。まず、事務所に寄り給与明細を受け取る。社会保険（健保と厚生年金）加入したので、社会保険料が３万５千円くらい、これまでより多く引かれていた。さらにほぼ同額（約32500円）が給料支給額から減っていて、合わせて月収が７万円弱減った。ナンダカナァ。
それにしても人生虚しい。今の仕事、何にも向上しないし熟練しない。眠く、かつまとまった休みが取れない（取れても２連休）のがつらいだけで苦痛も少ないけど。メリハリが無い。上記のとおり、薄給だし。日々、虚しく過ぎて行く。
その後、図書館に。新聞と雑誌読み。
１時間ほどで退出し、MUJIでシャツの下見。その後、ユニクロに行って、またシャツの下見。今のヤツ、１枚いくらなんでもくたびれているので、その代わりに１枚買おうと思って。。。で、MUJIの方が良いかな？うーん。
帰宅16:50ころ。Ｅ藤さんは週末なのでご実家に戻られていた。
夕方、30分ほど仮眠。 仮眠時間確保のため、夜の買出しは無し。
18:00前から断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
21:00頃に寮を出発、出勤。 遅い、重い荷物を積んだトラックに先導されＪＶ到着21:23頃。気温17℃と暖かい。 ＪＶ出発21:42頃。今度は逆に異様にスムーズに走れ、サイト到着22:02頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、ヨーグルト、溶けるチーズトースト、５割引カットフルーツ残り、目玉焼き、テーブルロール半分。 夕食は、カップ麺「ラーメンの千草」と目玉焼き、ヨーグルト、冷奴３分の１丁、３割引厚切りベーコン。「ラーメンの千草」、素直な醤油ラーメンでまぁまぁ、だけど値段ほどの価値は無いような？
１４日。夜勤中。
またＫＹ用紙が変更になるそうな（月曜から）。それをやって意味がある職場なら良いけど、ウチは日々同じことを繰り返しているだけだから、ＫＹ用紙やＫＹ方法を変えても意味が無いのに。。。無意味に面倒になるのはカンベンして欲しい。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:30頃に到着。私たちは6:52頃に退出。新バス乗り場に7:02頃到着。7:05のバスで帰る。
気温17℃で、快晴。 今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛は普段と同レベルで軽い。いつもより、やや眠い。
ＪＶ到着7:35頃。すぐ解散。 表から帰ったら、裏から帰ったＯ班長とＹ先輩に抜かれてしまった。オマケに次々と横道から前に入られ、極め付きは龍神（同じ一次下請の下、私たちと類似の職場で働く人たち）の車にも前に入られる。そしたら、この車、皆が80km〜90km/hで走る道を50km〜60km/hで15kmくらい走りはった。おかげでその後ろは大渋滞。まったく、もう。
寮には寄らず、まず内科に行って、受付する。鬼混みなので、しばらく大丈夫でしょ、と一旦寮に戻ることに。寮には8:10頃戻った。
慌てて食事を作り、食べ、着替えてまた内科に戻る。9:02ころ。そしたら、順番を後に回されてしまっていた。早めに行って受付した意味が無い。まったく、もう。黙って寮に戻れば良かったのかなぁ。。。でもこの病院、、順番が来る10人くらい前にいったん名前を呼ばれるので、それをやるとバレるんだよね。ぶつぶつ。
新聞や雑誌を読みながら１時間くらい待って、やっと診察。そしたら、血圧が上82、下53だった。いくらなんでも低すぎでしょ（２ヶ月前は、上が130、下が90）と思ったら。測り直しもせず、平然としてはる、この医師。だ、だいじょうぶ？ で、この医師、独り言のように「薬減らすかな。。。鉄剤処方じゃなく、、」とブツブツ言ってはった。結局、２種類処方されている薬のうち、１種類を半分に減らすことになった。1450円。
薬局。ここでも１時間くらい待たされた。ここでも新聞を読んで待つ。ここで、鉄剤が無しになっていないことが発覚。薬剤師さんが電話で医師に確認。どうも、やっぱり処方しよ、となったみたい？ワケガワカラナイ。ロクに説明しない医師。ナンナンダ。私の場合、アレのせいで若干の貧血は当然で、なので鉄剤は処方不要と前回（この医師が休診で、代診の医師に）言ったのに。カルテに記録が残ってないの？
いつもながら、病院に行くと腹が立つ。人の話を聞いてないでしょ！同じことを、平均１０回は続けて言わないと通じない印象。
薬剤師さんと押し問答しても仕方ないので、鉄剤を処方してもらった。タダじゃないのに、まったくもう。薬2550円。ちょうど減薬された分と、鉄剤が同じ値段だった。合計4000円。
11時過ぎに帰宅。
薬を置き、着替えてから11:30ころスーパー経由で図書館に。新聞読み。13:35ころ退出し、13:55ころに寮に戻って昼食、日記書き、ネット。晴れているけど、風は冷たい日でした。４月下旬くらいの気候？
夕方、30分ほど仮眠。 観たいテレビがあるので、夜の買出しは無し。
18:40ころから断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
夕方、30分ほど仮眠（何かトラックで荷物を運ぶのに、箱に入れれば良いときづくのが遅れた夢を見た）。 観たいテレビがあるので、夜の買出しは無し。
18:40ころから断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
夕食を摂りながらテレビで「ブラタモリ」を見る。「横浜」の回。お題は「横浜の秘密は"ハマ"にあり！？」。
・横浜の人口は市で全国１位の３７２万人。
・横浜のハマは、例えば中華街の辺り。
中華街は長い砂州（横に伸びる浜）で囲まれた内海を埋め立てて出来た。
・関内の地名は、外国人居留地（横に伸びる砂州と、埋め立てられた内海跡）と
それ以外を仕切る関所の内側、というのが語源。
・関内駅改札の真下に、浜大岡川の護岸（明治時代製）の石垣跡が残る。
・明治以降の中心地は関内だが、江戸時代の中心地は（旧）東海道沿い、神奈川宿付近。
神奈川宿は、北斎の波越しの富士の絵で有名。当時は全国の船が集まった。
米国も、最初は神奈川宿の開港を求めていた。各国領事館も最初はこちらに出来た。
幕府は神奈川宿と東海道を守るため、関内を開発しそこを開港した。領事館も移動。
・マンションから入れる、足場？の上のお寺・三宝寺がある。街道沿いには今も料亭が残る。
・明治以降、横浜と街道を結ぶ陸路が問題になった。神奈川の山を切通し、その土で海を
埋め立て東京から横浜まで鉄道を通した。
・蒸気機関に必要な真水は、崖に横井戸を掘って確保した（鉄道湧水）。
44km離れた相模川から（逆）サイホンの原理で水を引いている。近代水道の元祖。
→ 近江アナ、不勉強が鼻につく、、、って表現がヘン？でも。。。
次回は「志摩」。放送予定は5/21。
21:00頃に寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:20頃。気温11℃とやや寒い。ジャンパー無しで来たことを少し後悔。 ＪＶ出発21:42頃。サイト到着22:04頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、カップ焼きそばジャンバラヤ味、３割引カルビと野菜の怪味ソースもやし加え、３割引味付け牛蒡とカルビともやし炒め、オニオンスライス玉子入り。病院に行くのでお酒抜き。カップ焼きそば、美味しかった、また買いたい。でも近くじゃ売ってないんだよね。 夕食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、特売厚切りベーコン。野菜ジュース。
１５日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:10頃に到着。私たちは6:43頃に退出。新バス乗り場に6:53頃到着。6:55のバスで帰る。Ｏ班長とＹ先輩にiPhoneの電話番号をお伝えした。
それにしても。ウチの職場、SB系はG3回線なんだよねぇ。auやDOCOMOはG4なのに。まぁ動画は見ないから良いけどさー。やる気の無さがうかがわれる。なので私は「え！Y!mobileの買ったの？馬鹿じゃない？」と言われてしまった。フンッ！職場じゃメールとツイッターチェックしかしないから、良いのさ！
気温14℃で、晴れたり曇ったり。 今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛は普段と同レベルで軽い。
ＪＶ到着7:24頃。すぐ解散。 コンビニ経由で、寮には８時過ぎに戻った。
11:25ころ外出してスーパーに。図書館は休館日なので行かず。寮に戻って荷物を置き、洗濯物の世話。外出していたＭ本氏が帰って来たころ、またスーパーに行き買い物（一人１パックの玉子を２パック買うため２度行った。セコイ私）。
買い物、日曜はシニア割引の日なので、私もシニアかどうか？確認されてしまった。ショックだー。そういや先日も映画館で確認されたっけ。今まで、若く見られることは何度もあったけど、老けて見られることは無かったのに。ここに来て立て続けに老けて見られた。愕然とする。こっちに来て急速に老けたのかしら。
昼食、新聞読み、日記書き、ネット。昼食に買って来たばかりのアイスを食べたら、溶けかけていて不味かった。凍らせてから明日以降に食べれば良かった。
昭島のＫさん（元地元議員の後援会の人）からメール。元第一秘書のＦさんが、割り当てられた選挙区で最初の集会をやったとか。レポートを送って下さった。感謝。
「笑点」50周年記念番組。懐かしい。座布団10枚獲得最多は木久扇師匠の16回だそう。少し意外？最後に報道どおり、歌丸師匠が次回を最後に司会引退することを表明。
夕方、30分ほど仮眠。 観たいテレビがあるので、夜の買出しは無し。今日も肌寒かった。
18:00前から断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
19時ころからスマホ充電。２日と３分の１くらいもつね。充電には１時間45分くらいかかる。
大河「真田丸」第19回「恋路」。
昌幸・秀吉面会実現を助けてくれた茶々に「借りを返せ」と迫られる信繁。信繁はヒヤヒヤしながら、倉庫探検を付き合うことに。そこは過去の合戦の記録庫武器庫だった。茶々はそれを見て「私の親しい人たちは皆、殿下に殺されました」とごちる。
秀吉。北の政所に「茶々に惚れてしまった」と相談する。「私に相談するんですかっ？真正面からぶつかるしかないのでは？」とねね。聚楽第の計画を茶々に話す秀吉に、茶々は「源次郎が行かないなら自分も行かない」。青くなる信繁。「（茶々と信繁は）息がピッタリだな」と冷やかす秀吉。勘違いして「身分が違う、茶々に恋するな、わきまえよ」と言って来る家臣も出る始末。
真田。昌幸は気を取り直しつつあった。駿府城の絵図面を前に「もしワシが攻めるなら〜」と検討したり。姉まつも徐々に彼女らしさを取り戻しつつあった。
家康。本多忠勝の娘いな（稲）を養女に貰いうけ、信幸の妻として（半ば間者として）送り込みたいと画策する。身もだえする忠勝。昌幸は「既に妻がおりまして」と断ろうとするも、「離縁すれば良いだろう」と押す家康。いろいろ計算し、受けたい、離縁してくれと信幸に迫る昌幸。いなはいなで嫌がる。二人とも嫌だが政略結婚が成立。
大阪城。信繁と茶々の噂を聞き、怒りに燃える家臣たち。特に清正は激怒。秀吉も怒り「二人で倉庫に行ったのは本当か？」と問い質す。トボケる信繁、注進して来た片桐且元が逆に叱られる。信繁は「役を替えてくれ」と懇願するが容れられない。
きりや秀次には「源次郎さまにもスキがあった」と指摘されてしまう。清正の誤解を解いて欲しいと秀次に頼むが、「無理。秀長叔父は病に臥せっているし。三成に手紙を書こう」。三成も「お前にスキがあった」。観念した信繁は「はいスキがありました」。清正は九州攻めを命じられ大阪を離れる。ホッとする信繁だが、九州攻めは朝鮮出兵の準備と聞き愕然。他の家臣に「愛想の良さは、欠点にも」と忠告され、「身に染みました」と信繁。
聚楽第。茶々は秀吉の前で信繁に「また一緒に倉を見に行きましょう」と口走り、秀吉が聞きとがめる。観念した信繁は謝るが秀吉は激怒。「どの倉だ？」「武具の倉でございます」。これを機会に、茶々に思いを打ち明ける秀吉。
ねねの元に駆け込む秀吉「茶々が側室を受けてくれた」と。一方、やっと信繁はお役替え。茶々は「あなたとは不思議な縁で結ばれている。貴方はまた戻って来て、私たちは同じ日に死ぬ、という予感がする」と。嫉妬したきりは、茶々が信繁に与えたものを飲み込んでしまう。
茶々は正式に秀吉の側室となった。豊臣政権崩壊の第一歩。
→ ひ、秀吉こぇぇぇ〜
あと、信幸と、忠勝の娘の結婚。あぁいうくだけた調子で描かれると、悲惨さ切なさが際立つよね。これまでの戦国モノだったら「政略結婚？まぁ仕方ないよね、時代だし」と思うだけなのに。
次回第20回は「前兆」。
21:00頃に寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:20頃。気温10℃とやや肌寒い。 ＪＶ出発21:44頃。サイト到着22:07頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、ヨーグルト、３割引焼きうどん、３割引レトルト焼き鮭、３割引アイスバイン、特売冷凍枝豆、３割引カルビと野菜の怪味ソースもやし添え、鶏皮と端野菜とつぼみ菜炒め玉子とじ、山菜お浸し２種。 夕食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引厚切りベーコン。野菜ジュース。
１１日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:25頃に到着。私たちは6:45頃に退出。新バス乗り場に6:55頃到着。7:00のバスで帰る。Ｋ野氏から、書類の書き方変更を伝えられる。理不尽な変更だけど、元請からの指示だと思われ、彼に文句を言っても仕方ない。書き換えなくっちゃブツブツ
気温13℃で、雨。 今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛は普段と同レベル。
ＪＶ到着7:33頃。すぐ解散。 コンビニに寄り、寮には8:10頃戻った。
Ｍ本氏がゴミ出ししてくれていた。９時ころＨ田氏が新潟に出発。色々モノが残っている（冷蔵庫とか、庭の土嚢とか）けど、片付ける間が無かったのね。慌てて、私の新しい電話番号（iPhone）を伝える。そしたら、電話の切り方が分からなかった。情けない。まだiPhoneに慣れていないとは言え。。。
そしたら、１時間後電話で「忘れ物したので戻ります」だって。あー。１０時半ころ戻って来た。社長は怒っているとか。そりゃそうだよ。。。
11:35ころ外出し、郵便局（Sさん宛にコラムのコピーを送る）経由で、図書館に。新聞読み。時々寝落ち。今日はスーパーは臨時休業日。
13:10頃退出し、寮に戻り昼食を摂りながら、ネット、日記書き。
14:40ころ、Ｅ藤さんが帰宅。昨夜、またＨ田さんが酒乱ぶりを発揮しお騒ぎだった、と相談を受けた。本人のためにも、出張から帰ってきたら強めに伝えないとダメだね、ということで一致。本人、自分がどういう状態になっているのか？まったく覚えていない様子なので。
丸山玄米450ccを研いで浸水させる。
ネットで「重版出来！」第５回を観る。原作ファンに配慮した出来。。。くすぶってる古参アシスタント氏が、昔のキウイ氏と顔がソックリで笑った。
夕方、やっとiPhoneに住所録を移行し終わった。目が疲れた。
夕方、30分ほど仮眠。 18:40頃から断続的に夕食の準備、19時過ぎから、夕食を摂りながらテレビやネット。
夕食を摂りながら、テレビで「ガッテン！」を観る。「血液の力向上」特集。
・とても驚いたりしたときなど、血栓のモトは誰にでも出来ている。
・血を固めるのはフィブリンと呼ばれる網目状の成分。元々血に入っていて止血に役立つ。
が、恐怖や逆に喜びの興奮などの、広義のストレスで暴走してしまう。
・太っている人は血管に炎症を抱えていることが多く、血が固まり易い。
・血栓を溶かす脳梗塞の特効薬t-PAがある。発症から４時間半内に打てば後遺症無し。一瓶20万円。
・実はt-PAは人の身体の中で作られている。１日30分の軽い有酸素運動することで増やせる。その
効果は運動を止めてもしばらくはある程度続く。ハードな運動は効果は強まるが、一過性。
次回は「玉子料理」。18日。
21:00頃に寮を出発、出勤。雨は上がったばかり。 ＪＶ到着21:18頃。気温13℃と暖かい。今年初めてジャンパー無しにしてみた。 ＪＶ出発21:43頃。サイト到着22:11頃。パトカーに頭を抑えられたので到着が遅れた。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、ヨーグルト、３割引肉餃子、３割引アイスバイン、つぼみ菜と鶏皮炒め玉子とじ、３割引めかぶ、山菜お浸し（あいこ、タラの芽、こしあぶら）、３割引ゴーダチーズ。 夕食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引厚切りベーコン焼き。野菜ジュース。
１２日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:25頃に到着。私たちは6:45頃に退出。新バス乗り場に6:55頃到着。7:00のバスで帰る。今年初めてジャンパー無しで出勤したけど、特に寒くは無かった。もうジャンパーを仕舞っても良いかんじ。
気温20℃で、快晴。 今朝は、左手の痺れと頭痛と左膝痛は普段と同レベル。
ＪＶ到着7:33頃。すぐ解散。 コンビニに寄り、寮には8:05頃戻った。
Ｍ本さんがゴミ捨てしてくれていた。ビンが大量にあったので、タイヘンだったと思う。どうもありがとう。
今夜はお休み。
丸山玄米450ccを炊飯器にセットし、炊飯予約。水加減は705cc。
10:10ころ外出し、スーパー経由で図書館に。新聞読み。10:50頃退出し、スーパーに寄って帰る。さっき下見して目星を付けておいたものが売り切れてた。買い物も一期一会。
寮に11:20ころ戻りネット、日記書き、雑用。昼食は後回し。
12:36ころから外出。背戸峨廊の駐車場に行き、日陰に車を停めて昼食と昼寝（13:13〜14:25）。その後、滝まで往復のミニハイキング（〜15:30）。
<写真１〜３>
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その後、戻って国道399号に入り、内倉湿原という場所を目指してみる。分かり難く、ちょっと通り過ぎてしまった。引き返し、やっと発見。でも、見頃の季節はまだ先かな？見頃だと、食虫植物とか見られるらしい。でも、カジカガエル？と鶯の声が喧しいほど。木々の香りも芳しい。
次に、草野心平文学館を下見。思ったより立派な施設だった。閉館時間を30分ほど過ぎていたので入らず。でも、草野心平って知らないからねぇ。。。
それから県道の峠越えをしてみる。狭すぎてあまり楽しくない道。
その後、街に戻り、○ンキに。財布購入。食品も。
さらにその後、エ○リアに。ＹＢで夕食のお惣菜を購入。
寮に帰着20:30ころ。急いで夕食の準備。
21時ころから夕食を摂りながら、テレビやネット。
今夜の出勤はお休み。
朝食は、ヨーグルト、カップ山形冷やしラーメン、８枚切り溶けるチーズトースト、目玉焼き。 夕食は、５割引手羽先揚げ、玄米ご飯、MUJI小さなご飯・ホウレン草玉子、カルビと野菜の怪味ソースもやし加え、５割引しめ鯖、豚と蕾菜炒め玉子とじ、山菜お浸し３種、３割引めかぶ。デザートに５割引フルーツ少し。 23:40ころ就寝。
１３日。５時半頃に起床。起きたらＥ藤さんが台所で洗い物をするトコだった。ほどなくして出勤して行かれた。睡眠時間は６時間弱。快晴。夢は見たけどとりとめがないのでメモ出来ず。何か大きな講堂で、あれ？ メチャクチャ強い焦燥感、左ヒザの痛み、左手のシビレ、耳の異常、腰痛頭痛いずれもごく軽い。
今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛はごく軽め。
6:30ころ〜8:15までiPhone充電。
10:10ころ外出して図書館に。新聞読み。11:10ころ退出し、スーパー経由で寮に戻って昼食、日記書き、ネット。
13:40ころ、また外出。市の中心部に行く。まず、事務所に寄り給与明細を受け取る。社会保険（健保と厚生年金）加入したので、社会保険料が３万５千円くらい、これまでより多く引かれていた。さらにほぼ同額（約32500円）が給料支給額から減っていて、合わせて月収が７万円弱減った。ナンダカナァ。
それにしても人生虚しい。今の仕事、何にも向上しないし熟練しない。眠く、かつまとまった休みが取れない（取れても２連休）のがつらいだけで苦痛も少ないけど。メリハリが無い。上記のとおり、薄給だし。日々、虚しく過ぎて行く。
その後、図書館に。新聞と雑誌読み。
１時間ほどで退出し、MUJIでシャツの下見。その後、ユニクロに行って、またシャツの下見。今のヤツ、１枚いくらなんでもくたびれているので、その代わりに１枚買おうと思って。。。で、MUJIの方が良いかな？うーん。
帰宅16:50ころ。Ｅ藤さんは週末なのでご実家に戻られていた。
夕方、30分ほど仮眠。 仮眠時間確保のため、夜の買出しは無し。
18:00前から断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
21:00頃に寮を出発、出勤。 遅い、重い荷物を積んだトラックに先導されＪＶ到着21:23頃。気温17℃と暖かい。 ＪＶ出発21:42頃。今度は逆に異様にスムーズに走れ、サイト到着22:02頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、ヨーグルト、溶けるチーズトースト、５割引カットフルーツ残り、目玉焼き、テーブルロール半分。 夕食は、カップ麺「ラーメンの千草」と目玉焼き、ヨーグルト、冷奴３分の１丁、３割引厚切りベーコン。「ラーメンの千草」、素直な醤油ラーメンでまぁまぁ、だけど値段ほどの価値は無いような？
１４日。夜勤中。
またＫＹ用紙が変更になるそうな（月曜から）。それをやって意味がある職場なら良いけど、ウチは日々同じことを繰り返しているだけだから、ＫＹ用紙やＫＹ方法を変えても意味が無いのに。。。無意味に面倒になるのはカンベンして欲しい。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:30頃に到着。私たちは6:52頃に退出。新バス乗り場に7:02頃到着。7:05のバスで帰る。
気温17℃で、快晴。 今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛は普段と同レベルで軽い。いつもより、やや眠い。
ＪＶ到着7:35頃。すぐ解散。 表から帰ったら、裏から帰ったＯ班長とＹ先輩に抜かれてしまった。オマケに次々と横道から前に入られ、極め付きは龍神（同じ一次下請の下、私たちと類似の職場で働く人たち）の車にも前に入られる。そしたら、この車、皆が80km〜90km/hで走る道を50km〜60km/hで15kmくらい走りはった。おかげでその後ろは大渋滞。まったく、もう。
寮には寄らず、まず内科に行って、受付する。鬼混みなので、しばらく大丈夫でしょ、と一旦寮に戻ることに。寮には8:10頃戻った。
慌てて食事を作り、食べ、着替えてまた内科に戻る。9:02ころ。そしたら、順番を後に回されてしまっていた。早めに行って受付した意味が無い。まったく、もう。黙って寮に戻れば良かったのかなぁ。。。でもこの病院、、順番が来る10人くらい前にいったん名前を呼ばれるので、それをやるとバレるんだよね。ぶつぶつ。
新聞や雑誌を読みながら１時間くらい待って、やっと診察。そしたら、血圧が上82、下53だった。いくらなんでも低すぎでしょ（２ヶ月前は、上が130、下が90）と思ったら。測り直しもせず、平然としてはる、この医師。だ、だいじょうぶ？ で、この医師、独り言のように「薬減らすかな。。。鉄剤処方じゃなく、、」とブツブツ言ってはった。結局、２種類処方されている薬のうち、１種類を半分に減らすことになった。1450円。
薬局。ここでも１時間くらい待たされた。ここでも新聞を読んで待つ。ここで、鉄剤が無しになっていないことが発覚。薬剤師さんが電話で医師に確認。どうも、やっぱり処方しよ、となったみたい？ワケガワカラナイ。ロクに説明しない医師。ナンナンダ。私の場合、アレのせいで若干の貧血は当然で、なので鉄剤は処方不要と前回（この医師が休診で、代診の医師に）言ったのに。カルテに記録が残ってないの？
いつもながら、病院に行くと腹が立つ。人の話を聞いてないでしょ！同じことを、平均１０回は続けて言わないと通じない印象。
薬剤師さんと押し問答しても仕方ないので、鉄剤を処方してもらった。タダじゃないのに、まったくもう。薬2550円。ちょうど減薬された分と、鉄剤が同じ値段だった。合計4000円。
11時過ぎに帰宅。
薬を置き、着替えてから11:30ころスーパー経由で図書館に。新聞読み。13:35ころ退出し、13:55ころに寮に戻って昼食、日記書き、ネット。晴れているけど、風は冷たい日でした。４月下旬くらいの気候？
夕方、30分ほど仮眠。 観たいテレビがあるので、夜の買出しは無し。
18:40ころから断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
夕方、30分ほど仮眠（何かトラックで荷物を運ぶのに、箱に入れれば良いときづくのが遅れた夢を見た）。 観たいテレビがあるので、夜の買出しは無し。
18:40ころから断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
夕食を摂りながらテレビで「ブラタモリ」を見る。「横浜」の回。お題は「横浜の秘密は"ハマ"にあり！？」。
・横浜の人口は市で全国１位の３７２万人。
・横浜のハマは、例えば中華街の辺り。
中華街は長い砂州（横に伸びる浜）で囲まれた内海を埋め立てて出来た。
・関内の地名は、外国人居留地（横に伸びる砂州と、埋め立てられた内海跡）と
それ以外を仕切る関所の内側、というのが語源。
・関内駅改札の真下に、浜大岡川の護岸（明治時代製）の石垣跡が残る。
・明治以降の中心地は関内だが、江戸時代の中心地は（旧）東海道沿い、神奈川宿付近。
神奈川宿は、北斎の波越しの富士の絵で有名。当時は全国の船が集まった。
米国も、最初は神奈川宿の開港を求めていた。各国領事館も最初はこちらに出来た。
幕府は神奈川宿と東海道を守るため、関内を開発しそこを開港した。領事館も移動。
・マンションから入れる、足場？の上のお寺・三宝寺がある。街道沿いには今も料亭が残る。
・明治以降、横浜と街道を結ぶ陸路が問題になった。神奈川の山を切通し、その土で海を
埋め立て東京から横浜まで鉄道を通した。
・蒸気機関に必要な真水は、崖に横井戸を掘って確保した（鉄道湧水）。
44km離れた相模川から（逆）サイホンの原理で水を引いている。近代水道の元祖。
→ 近江アナ、不勉強が鼻につく、、、って表現がヘン？でも。。。
次回は「志摩」。放送予定は5/21。
21:00頃に寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:20頃。気温11℃とやや寒い。ジャンパー無しで来たことを少し後悔。 ＪＶ出発21:42頃。サイト到着22:04頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、カップ焼きそばジャンバラヤ味、３割引カルビと野菜の怪味ソースもやし加え、３割引味付け牛蒡とカルビともやし炒め、オニオンスライス玉子入り。病院に行くのでお酒抜き。カップ焼きそば、美味しかった、また買いたい。でも近くじゃ売ってないんだよね。 夕食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、特売厚切りベーコン。野菜ジュース。
１５日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:10頃に到着。私たちは6:43頃に退出。新バス乗り場に6:53頃到着。6:55のバスで帰る。Ｏ班長とＹ先輩にiPhoneの電話番号をお伝えした。
それにしても。ウチの職場、SB系はG3回線なんだよねぇ。auやDOCOMOはG4なのに。まぁ動画は見ないから良いけどさー。やる気の無さがうかがわれる。なので私は「え！Y!mobileの買ったの？馬鹿じゃない？」と言われてしまった。フンッ！職場じゃメールとツイッターチェックしかしないから、良いのさ！
気温14℃で、晴れたり曇ったり。 今朝は、左手の痺れと左膝痛と頭痛は普段と同レベルで軽い。
ＪＶ到着7:24頃。すぐ解散。 コンビニ経由で、寮には８時過ぎに戻った。
11:25ころ外出してスーパーに。図書館は休館日なので行かず。寮に戻って荷物を置き、洗濯物の世話。外出していたＭ本氏が帰って来たころ、またスーパーに行き買い物（一人１パックの玉子を２パック買うため２度行った。セコイ私）。
買い物、日曜はシニア割引の日なので、私もシニアかどうか？確認されてしまった。ショックだー。そういや先日も映画館で確認されたっけ。今まで、若く見られることは何度もあったけど、老けて見られることは無かったのに。ここに来て立て続けに老けて見られた。愕然とする。こっちに来て急速に老けたのかしら。
昼食、新聞読み、日記書き、ネット。昼食に買って来たばかりのアイスを食べたら、溶けかけていて不味かった。凍らせてから明日以降に食べれば良かった。
昭島のＫさん（元地元議員の後援会の人）からメール。元第一秘書のＦさんが、割り当てられた選挙区で最初の集会をやったとか。レポートを送って下さった。感謝。
「笑点」50周年記念番組。懐かしい。座布団10枚獲得最多は木久扇師匠の16回だそう。少し意外？最後に報道どおり、歌丸師匠が次回を最後に司会引退することを表明。
夕方、30分ほど仮眠。 観たいテレビがあるので、夜の買出しは無し。今日も肌寒かった。
18:00前から断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらテレビやネット。
19時ころからスマホ充電。２日と３分の１くらいもつね。充電には１時間45分くらいかかる。
大河「真田丸」第19回「恋路」。
昌幸・秀吉面会実現を助けてくれた茶々に「借りを返せ」と迫られる信繁。信繁はヒヤヒヤしながら、倉庫探検を付き合うことに。そこは過去の合戦の記録庫武器庫だった。茶々はそれを見て「私の親しい人たちは皆、殿下に殺されました」とごちる。
秀吉。北の政所に「茶々に惚れてしまった」と相談する。「私に相談するんですかっ？真正面からぶつかるしかないのでは？」とねね。聚楽第の計画を茶々に話す秀吉に、茶々は「源次郎が行かないなら自分も行かない」。青くなる信繁。「（茶々と信繁は）息がピッタリだな」と冷やかす秀吉。勘違いして「身分が違う、茶々に恋するな、わきまえよ」と言って来る家臣も出る始末。
真田。昌幸は気を取り直しつつあった。駿府城の絵図面を前に「もしワシが攻めるなら〜」と検討したり。姉まつも徐々に彼女らしさを取り戻しつつあった。
家康。本多忠勝の娘いな（稲）を養女に貰いうけ、信幸の妻として（半ば間者として）送り込みたいと画策する。身もだえする忠勝。昌幸は「既に妻がおりまして」と断ろうとするも、「離縁すれば良いだろう」と押す家康。いろいろ計算し、受けたい、離縁してくれと信幸に迫る昌幸。いなはいなで嫌がる。二人とも嫌だが政略結婚が成立。
大阪城。信繁と茶々の噂を聞き、怒りに燃える家臣たち。特に清正は激怒。秀吉も怒り「二人で倉庫に行ったのは本当か？」と問い質す。トボケる信繁、注進して来た片桐且元が逆に叱られる。信繁は「役を替えてくれ」と懇願するが容れられない。
きりや秀次には「源次郎さまにもスキがあった」と指摘されてしまう。清正の誤解を解いて欲しいと秀次に頼むが、「無理。秀長叔父は病に臥せっているし。三成に手紙を書こう」。三成も「お前にスキがあった」。観念した信繁は「はいスキがありました」。清正は九州攻めを命じられ大阪を離れる。ホッとする信繁だが、九州攻めは朝鮮出兵の準備と聞き愕然。他の家臣に「愛想の良さは、欠点にも」と忠告され、「身に染みました」と信繁。
聚楽第。茶々は秀吉の前で信繁に「また一緒に倉を見に行きましょう」と口走り、秀吉が聞きとがめる。観念した信繁は謝るが秀吉は激怒。「どの倉だ？」「武具の倉でございます」。これを機会に、茶々に思いを打ち明ける秀吉。
ねねの元に駆け込む秀吉「茶々が側室を受けてくれた」と。一方、やっと信繁はお役替え。茶々は「あなたとは不思議な縁で結ばれている。貴方はまた戻って来て、私たちは同じ日に死ぬ、という予感がする」と。嫉妬したきりは、茶々が信繁に与えたものを飲み込んでしまう。
茶々は正式に秀吉の側室となった。豊臣政権崩壊の第一歩。
→ ひ、秀吉こぇぇぇ〜
あと、信幸と、忠勝の娘の結婚。あぁいうくだけた調子で描かれると、悲惨さ切なさが際立つよね。これまでの戦国モノだったら「政略結婚？まぁ仕方ないよね、時代だし」と思うだけなのに。
次回第20回は「前兆」。
21:00頃に寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:20頃。気温10℃とやや肌寒い。 ＪＶ出発21:44頃。サイト到着22:07頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）。
朝食は、ヨーグルト、３割引焼きうどん、３割引レトルト焼き鮭、３割引アイスバイン、特売冷凍枝豆、３割引カルビと野菜の怪味ソースもやし添え、鶏皮と端野菜とつぼみ菜炒め玉子とじ、山菜お浸し２種。 夕食は、食パン（８枚切り２枚）と目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引厚切りベーコン。野菜ジュース。
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