頑張らないと駄目だという世の中は頑張れない人間にとっては住みにくい

花粉が微妙の曇り

そういえば

服についた花粉が家の中に入ると聞いた

ビニールの合羽を着るといいと言ってたが

たぶん・・・

蒸れるんじゃないかと

寒いから今の時期はいいが

春のポカポカ陽気では

どうなんだろ

それに

雨も降っていないのに

合羽なんて・・・

ところで

筋トレなんだが

あまり続かない

思い出したときに

少しだけやってるが

それじゃ筋肉は・・・

もっと鍛えないと

なんだが

別にそれを誰かに見せるわけでも無く

ただ

筋肉が増えれば代謝も上がる

糖尿病にはいいのか・・・

食べるのを多くしないと？

体脂肪率とか測ってないね

昔は体重計についていたが

今はあまり見なくなってきた

どうでもいいんだろうか

























タカイタイジュウケイハハカレルノガアルヨ　タブン