自分が正しいとは思っていないが間違ってはいないということだけは自信がある方だと考えている

夏服と秋冬物を入れ替えた

まだ早いと感じるが

半袖はもういらないだろう

それに

出したからといって着るわけでもなく

外出しないから・・・

それにしても

たいして動いていないのだが

疲れた・・・

どうしても上下の動きは苦手である

立ったり座ったりしゃがんだり

それをしないと片付け等は出来ないのだが

筋力が弱っているのか

体重が増えたからなのか

その全てだろう

なかなか体重も減らない

反対に微妙に増加中

何とかしないと

炭水化物減らしても

食欲の秋だから

他の物を食べてしまう

意思が弱いだけだろう

強くならないとだよ

























イッショウケンメイニヤセル！