不摂生をしている自覚は無いが摂生をしているわけでもない・・・健康にならないのはそのせいだろうか？

非常に暑い

夏であるから仕方が無いが

それにしてもである

水を飲むが

食欲が減るわけでもなく

夏痩せとは無縁である

普通は体調不良で食べれなくなるのだろうが・・・

食べれないことは無い

普通の食事ができる

あまり動かないからか？

仕事をしてないから

汗はかくのだが

気温が高いから

運動して汗をかけばいいのだが

それもやらない

無理してプールに行ってみるとか

でも

プールは危険で危ないかもだね

誰か一緒ならいいが

まず無理だろう

そうやって何もしなかったら

やらずに済んでしまう

それじゃ駄目だね

























ガンバッテシッカリヤレ！！