＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
６日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:47頃に到着。私たちは6:52頃に退出。新バス乗り場に7:02頃到着。走れば７時丁度のバスに乗れたかも。２分遅れで到着した7:10のバスで帰る。
気温15℃と肌寒い曇り。 ＪＶ到着7:43頃。すぐ解散。。。今日は急ぐので、いつも暖機しながら高血圧の薬を服用した後、発進するんだけど。すぐ出発。Ｏ先輩とＹ先輩の後を付いていく。なんか知らない道に入っていくので付いて行ったら、途中で見失い、かえって遠回りになってしまった。ツカン。たぶんあの道は、昔、元請事務所が二つ沼公園にあった頃の道だね。焦ると却って遅くなる。ガソリンも無駄にした。
今朝は、左手の痺れと頭痛はやや軽め。また、相変わらず左膝が痛い。
寮をスルーして一次下請にまで日報（線量報告）を提出しに行く。一次下請のＷさんが事務所にいてた。聞きたいことがあったんだけど、観たいテレビがあるのですぐ引き返し、寮に8:45頃到着。ガソリン、今夜の出勤がギリギリなはず。大丈夫かなぁ。。。ドキドキ。
食事の準備もそこそこに、サッカー女子Ｗ杯決勝、なでしこvs米国代表戦を後半からテレビ観戦する。
＜＜＜詳細別掲＞＞＞
サッカーを観るため、調理している時間が無く、久しぶりに炭水化物中心の朝食。炭水化物ばっかり食べると、お腹は膨れるけど、なんか気持ちが悪い。中毒的幸福感はあるんだけど。どこか麻薬っぽい。。。味が、甘み系か塩味系ばっかりなんだよね。単純。旨みやすっぱみ、苦味が足りなく単調。
11:15頃、寮を出てまずコンビニに。その後、郵便局に行き一週間分の生活費を下ろす。さらにその後、スーパーに。その後、図書館に行き新聞読み。時々、寝落ち。
13時10分頃に退出し、帰宅。寮の自室で昼食を摂りながら、読書やネットや日記書きをして過ごす。
夕方、２時間弱、仮眠。 雨が本格的に降り出していたので、今夜のスーパー行きは見送り。
19時15分頃から夕食作り、摂りながら読書やネット、テレビ。
雨の中、20:55頃に寮を出発、出勤。ガソリン残量が不安なのでエコランしようと、５分早めに出発した。 ＪＶ到着21:21頃。気温19℃。 ＪＶ出発21:43頃。サイト到着22:09頃。
朝食は、カップ焼きそば・サッポロ一番塩ラーメン味、鮭中骨缶詰、３割引鶏香草揚げ、チーズ２片、３割引焼売、３割引ソーセージ、ポテチ。デザートに３割引ミニチョコパン。缶ビールロング、焼酎。 夕食は食パン（８枚切り２枚）とスクランブルエッグ、ヨーグルト、納豆、３割引鶏香草揚げ。
７日。夜勤中。
数日前同様、まぁた建屋の中が蚊取り線香臭い(-_-;)... でも蚊とハエに悩まされるよりはマシなのかな...
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交代の１班の人たちが6:48頃に到着。私たちは6:51頃に退出。
今月12日までにＷＢＣを受けなくてはならない。なので、梅雨で休日がツマラナイ内に、と今日、受けて帰ることにする。大型休憩施設の１階に移設されたというＷＢＣに。。。行くつもりだったのが、Ｏ班長から「ＪＶのＷＢＣもまだ残ってるよ。どちらも９時からだから、ＪＶで受けた方が、早く帰れる」とのアドバイスを受けたので、通常通り、まずＪＶまで帰ることにする。
新バス乗り場に7:01頃到着。小走りで行ったのに、目の前で７時のバスに行かれてしまう。職場を6:50には出ないとダメですね。あるいは７時のバスが遅れるか。まぁ仕方ないので、今朝は２分遅れで到着した7:10のバスで帰る。
今朝は、左手の痺れと頭痛はやや軽め。また、相変わらず左膝が痛い。 気温20℃で、曇りと晴れの中間くらいのお天気。 ＪＶ到着7:40頃。すぐ解散。
私は、車の中で持参した見切り処分品の菓子パンと飲み物で朝食を摂り、本を読んでしばらく時間をつぶす。寝てはイケナイので、珍しく嫌いなコーヒーを飲んだ。たまに飲むから、やたら効くのよ、これが。50分前くらいに検査場前に移動し、やはり読書しながらそこで９時の検査開始を待つ（検査時間は、９〜12時と、13時〜16:30だげな）。
ちなみに、ＪＶ１階のお手洗い前に、サイト大型休憩施設内の食堂支払い用ＩＣカード自動販売機があった。デポとして500円も取られるらしい。。。
９時ちょうどから検査開始。５分ほどで終了。結果は<別掲>、
受診後、すぐ帰宅の途に就く。 寮をスルーしいつものセルフのＧＳでガソリンを給油した後、寮に10:00頃到着。
給油は３８.８５リットル、5245円。リッター135円（4/24,5/6,5/20の132円,6/5,6/21の134円から値上がり）。あと１リットルくらいしか残ってない。危なかった。
走行距離660.3kmなので、今回はリッター当たり17.0km走った計算（5/20は17.1km、4/24,5/6は17.4km,6/5,6/21は17.3km）になる。エアコンは使わず、アイドリングストップを心がけたワリには燃費が悪く、満タン（40リットル）では680km弱しか走らない計算。燃料計のＥをハッキリ割ってからも、60km程度走る。出勤・退勤してからＧＳに行って45kmだから、そのくらいか。
今夜の仕事はお休み。新人のＷ氏がたった２日で辞めたあおりを受けて、５連勤になってしまった。でも暇な土日が入っていたので、疲労はそれほどでもない。
お蕎麦を食べに行こうかな？とも思ったけど。ＪＶで食べた菓子パン類が意外に重く、お腹が減ってないので止めにした。行くなら明日かな？
11:50頃、寮を出てスーパーに。その後、図書館に行き新聞読み。
13:15頃に退出して帰宅。自室で軽い昼食をとりながら、ネットや読書や日記書き。
せっかくの休日だけど、ＷＢＣ受診と、16日に１回の給油と、梅雨の晴れ間の洗濯とで空き時間が中途半端で遊びに行けない。でも自宅でジッとしているのは悔しいので、16:45くらいから外出。
まず、地元の有名魚店に行ってみる。その後、以前から気になっていた国道の旧道を通ってみた。狭いのは予想通りだった（アタリマエ）けど、意外に山道で驚いた。脇道を下ると海岸に出る、と言う構造が、三陸の、リアス式海岸沿いの旧道のような趣。もっと驚いたのは、その途中に、駐車場の無いラーメン屋さんがあったこと。小奇麗だったのでチャンと営業してると思う。地元の人、徒歩エリアのお客だけで成り立つんでしょうか。
旧道を抜けると、薬師様。でも旧道側に駐車場がない。ここの海岸側に名勝があるんだけど、新道側にも駐車場がないんだよね。あそこは、どうやって行ったら良いのやら。
隣町。以前から気になっていた復興商店街に行ってみる。ある、とは数ヶ月前に聞いていたけど、奥まったところにあるので今日まで行く機会がなかった。小学校のグラウンドの一部を借りて、それはあった。ラーメン屋、酒屋、床屋、ミニ八百屋？、甘味屋、靴屋などが集まっていた。ラーメン屋の女将さんが声をかけてきた。明らかに見物っぽい挙動だったのでご不快だったかしらん。どうもすみません。こんど機会があれば食べに行こう。
すぐ引き返して、また旧道を通って有名魚店に戻る。何点か５割引になっていたので購入。さらに地元スーパーに寄り食材購入。18時頃、帰宅。運転が下手なので、暗いと駐車できない（停める場所が縦列駐車的な場所なのだ。苦笑）。明るいウチに帰る必要があるのでした。
19:15くらいから夕食の準備。夕食を摂りながら、テレビやネットや日記書き。
今夜の仕事はお休み。
朝食は、菓子パン（チーズカレー味）、チーズ１片、特売笹団子。缶コーヒー。 夕食は、特売焼きそば、５割引馬刺し、３割引牛ハツ塩焼き、３割引ミニ豚カツカレー味、５割引目光唐揚げ、５割引カツオ煮、鶏皮端野菜炒め玉子とじ。デザートにアイス少々。 23時20分頃に就寝。
８日。４時と５時過ぎに起き、三度寝？して６時半頃、起床。睡眠時間は計６時間ほど？晴れと薄曇りの中間くらいの天気。夢はたくさん見たけどメモ出来ず。メチャクチャメチャ強い焦燥感、軽い左ヒザの痛み、ごく軽い左手のシビレ、軽い頭痛とごくごく軽い耳の異常。軽い腰痛。
今朝は左手の痺れも頭痛も普段並。相変わらず左ひざの調子が悪い。
雨だという予報と違って、晴れと薄曇りの中間くらいの天気。昨日、無理に洗濯したのに。今日すれば良かった。湿度が異様に高いけど、暑いから乾くでしょ。ぶつぶつ。
7:40頃、ゴミ出しのついでにコンビニに。
入院している知人宛にお見舞い状を書く。
9:45頃に寮を出て、まず図書館に行き新聞を読む。11:00頃退出し、郵便局でお見舞い状を発送。記念切手を貼ってくれた。地元スーパーに寄ってから帰宅。
昼食は、ちょっと贅沢して、Ｏ先輩ご推薦、Ｏ浜の蕎麦屋さんに行ってみる。寮を12:20過ぎに出発。Ｕターンする場所に困って（お店は進行方向右側）一通に突っ込みかけたりしたけど、なんとか13時頃に到着。
ピークを外して行ったのに、先客が５人もいてた。先日行った更科より流行ってる。30分くらい後、順番が来た。最初だし、やや胃の具合がヘンなのでてんぷらは避け、もり蕎麦（720円）にしてみました。
味は、美味しい。この市で一番かもしれない。汁も強いし、蕎麦湯のオマケについてきた天カスのカラリとした美味しさからすると、きっと天ぷらもいけると思う。私以外の人はみな、それを頼んでいたし。季節柄蕎麦の香りは弱いけど、晩秋に新蕎麦が出るのが楽しみ。
ただ、いかんせん遠いなぁ。寮から片道21km（40分弱）も離れてる。往復でガソリン代650円分。それを考えると、割高なお蕎麦。蕎麦前もいただけないし。
13:50には食べ終わり、体調がややハッキリしない（やたら眠たい）ので事務所にも寄らず真っ直ぐ帰る。帰り際、小雨が振り出していた。寮に帰着14:30頃。
夕方、１時間ほど仮眠。 観たいテレビがあるので、夜のスーパー行きはなし。19:15くらいから夕食の準備。夕食を摂りながら、テレビやネットや日記書き。
ためしてガッテン。帯状疱疹特集。
・身体の片方に帯状に出る。痛い。抗ウィルス剤を発症から一刻も早く、遅くても３日以内に飲むこと。
・それでも治りが遅い（半年とか）患者も少なくない。薬が３日ギリギリでは遅かった場合など。
・水疱瘡になると神経節にウィルスが残る。なので発疹が出るときは神経に沿って出る。
・出易い場所は、頭部１８％、お腹回り２９％、胸回り３１％。
・８割が体験する前触れサイン。皮膚の違和感（痒み、痛み、チクチクピリピリズキズキ）、神経をウィルスが通るので、電気が走るような痛み。そこを見て発疹がポツンと出来たら病院へ。特に、どんどん増えるので痛みが無くても１日で増えたら病院へ。
・水疱瘡をワクチン（１歳児・２歳児。今は無料）で予防すれば帯状疱疹にもならない。大人が打つと１万円。帯状疱疹の治療薬は２万円くらい。50代から帯状疱疹患者が増えるので、その頃から10年に１回打つと良い。
・体力が落ちると出るので、出たら他の病気が隠れているかも。人間ドックなどで確認。
小雨が降る中、21:00頃に寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:25頃。気温18℃。いつもの駐車場がなぜかガラガラだった。 ＪＶ出発21:42頃。サイト到着22:07頃。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）で、各所の線量を測定して回る。
朝食は、ヨーグルト、食パン（８枚切り１枚）とベーコン付き目玉焼き、テーブルロール１つ、５割引目光唐揚げ。野菜ジュース。 夕食は、ヨーグルト、目玉焼きとカップ麺、冷奴３分の１丁、３割引薩摩揚げ、５割引カツオ煮。
９日。夜勤中。
「蚊取り線香禁止、火気厳禁」と申し送りノートに書いてあって笑った。そうなんだ。昼間の班の人たちが焚いたんだけど、誰かきっと叱られたのね。
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交代の１班の人たちが6:43頃に到着。私たちは6:51頃に退出。新バス乗り場に7:03頃到着。３分遅れの7:10のバスで帰る。
気温19℃で雨上がりの曇り。 ＪＶ到着7:45頃。すぐ解散。 コンビニに寄って、寮に8:30頃到着。
今朝は、左手の痺れと頭痛はやや軽め。また、相変わらず左膝が痛い。
国保の書類が来ていた。。。年21400円。払わなきゃ。来年からはもっと高い（３倍以上？）と思う。
11:40頃、寮を出てスーパーに。その後、図書館に行き新聞読み。時々、寝落ち。
13時40分頃に退出し、帰宅。寮の自室で昼食を摂りながら、読書やネットや日記書きをして過ごす。
夕方、２時間弱ほど仮眠。 夜のスーパーに行き、見切り処分品漁り。 19時15分頃から夕食作り、摂りながら読書やネット、テレビ。
仮眠してもしてもしても眠たい。夏期間は、仕事中の仮眠時間が短く、シンドイ。
９日。さっき気付いたけど、週刊モーニング誌（講談社）に、集英社コミックスの宣伝が載っていてビックリ。ライバルじゃないの？マンガ雑誌は皆、弱者で、弱者同士の助け合い？それとも、漫画家を引き抜いたので仁義を切った？
21:00頃、寮を出発、出勤。 やたら信号運が良く、ＪＶ到着21:22頃。気温18℃。 ＪＶ出発21:44頃。パトカーに頭を抑えられ、サイト到着22:10頃。
入退棟を出たあたりをウサギが駆けっこしてた。先日は猪が散歩していたし、動物園なの？ここは。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）で、各所の線量を測定して回る。
朝食は、特売焼きそば、鶏皮とつるむらさきと端野菜炒め玉子とじ、３割引ミニ豚カツ・カレー味、３割引ソーセージ、５割引目光唐揚げ、５割引カツオ煮、３割引豚舌ともやし炒め。 夕食は食パン（８枚切り２枚）とスクランブルエッグ、ヨーグルト、納豆、３割引鶏香草揚げ。
１０日。夜勤中。
＜＜＜原発サイト内については記載自粛＞＞＞
交代の１班の人たちが6:43頃に到着。私たちは6:55頃に退出。新バス乗り場に7:05頃到着。１分遅れで到着した7:10のバスで帰る。
バス車中で雑談。今、私が住む市、健保が高い、とは以前から聞いていたけれど。今の仕事をしていた場合、来年は２１万円くらい請求されるんだとか。今年の十倍、毎月の手取りのほぼ１ヵ月分。。。せいぜい６万円強、どんなに高くても１２万円（月額１万円）くらいかと思っていた私はビックリ。こりゃ、お金は貯まらないわ。。。仮に私に老後があるとしたら、生活保護に頼るしかないね。老後の資金なんか絶対無理。
気温20℃で晴れ。 ＪＶ到着7:40頃。すぐ解散。 コンビニに寄ってから、寮に8:30頃到着。
今朝は、左手の痺れと頭痛はやや軽め。また、相変わらず左膝が痛い。
11:30頃、寮を出てまず。次いでスーパーに。その後、図書館に行き新聞読み。時々、寝落ち。
12時45分頃に退出し、帰宅。寮の自室で昼食を摂りながら、読書やネットや日記書きをして過ごす。
国会、衆院安保特委の討論。
＜＜＜詳細別掲＞＞＞
夕方、２時間15分ほど仮眠。昨夜は、職場でいつもより１時間少ない３時間強しか仮眠できなかったので、とても眠たい。 夜のスーパーに行き、見切り処分品漁り。 19時15分頃から夕食作り、摂りながら読書やネット、テレビ。
21:00頃、寮を出発、出勤。 ＪＶ到着21:24頃。気温20℃。 ＪＶ出発21:44頃。サイト到着22:09頃。
車中でＯ班長「免震重要棟の見学、二次請けのＫ野によると夜で良いから行って来い、とのこと。今晩、Ｙと貴方で行って来て」と指示を受ける。へー。メンドクサイ気持ちが半分と、興味津々なのが半分と。だって、サイトに来てから、ほとんど今の職場にしか行ったことが無いんだもの。他の場所も見てみたい。
そしたら、Ｙ先輩がＩＤカードを忘れ、サイトからすぐ引き返された。けっこう大きなミス（私が、バス車内にＩＤカードを忘れた方が大きなミスだけど）。今晩から明朝にかけて、いつもより１人少ない人数で対処しなくてはならない。シンドイかも。見学も、色々話し合った結果、Ｏ班長が引率し私だけで行くことになった。
今日も私が最初の当番（午前２時まで）で、各所の線量を測定して回る。
朝食は、特売つけラーメン胡麻味、鶏皮と端野菜炒め玉子とじ、３割引ミニ豚カツ・カレー味、３割引ポークパストラミ、５割引カツオ煮、３割引豚舌ともやしつるむらさき炒め。 夕食は食パン（８枚切り２枚）とベーコン付き目玉焼き、ヨーグルト、納豆、３割引薩摩揚げ、３割引ポークパストラミ。
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