mixiユーザー(id:2066908)
2014年12月27日20:58
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お正月開けまでにと・・・爆（＾０＾；）
宴会続きの冬を上手に乗り切る生活のコツ
http://
健診でも指摘を受けましたが、記述のとおり「汁物→野菜・キノコ類(食物繊維)→ タンパク質→炭水化物」の順で食べると消化しやすく太りにくいとのことです。
これでお正月太りを解消したいですなあ
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健診でも指摘を受けましたが、記述のとおり「汁物→野菜・キノコ類(食物繊維)→ タンパク質→炭水化物」の順で食べると消化しやすく太りにくいとのことです。
これでお正月太りを解消したいですなあ
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