大樹さんの言葉　転載

人は 幸せなことには、

すぐ慣れて当たり前になるのに、

辛いことは少し起きただけでも、

大きな問題のように感じてしまう。

きっと辛いことに対して、目を近づけすぎてるから、

実際 以上にその辛さは大きく見えてしまうのだろう。

でも、同じ辛いことも、ちょっと

俯瞰して遠くから眺めるようにすると、

自然とまわりのものが見えてくる。

『こう思われたい』

『嫌われたくない』と

いい人を演じているから、

心がしんどかったのかもしれない

『こうしてほしい』って

相手に期待してるから、

心がモヤモヤしていたのかもしれない

人は人、自分は自分。

自分を自分以上に見せようと背伸びせずに、

まず ありのままの自分を認め、抱きしめる。

弱い自分と向き合えば、

内在する強い自分が現れる。

素直じゃない自分を

素直に受け入れることで、

内在する素直な自分が見つかる。

そうすることで、

疲れきっていた心に 再び生きる力がわいてくる。

あなたを幸せにできるのは、

素直な自分。


( 大樹 )