無料理の献立
- 詳細 2023年1月15日 23:01更新
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料理はめんどいけどレトルトや外食に偏るのは嫌だ(^^)v
という人同士でコンビニ等で手軽に手に入るもので栄養も考えつつ超手軽な食事を考えませんか(^^)/
【例】
副菜：冷凍ブロッコリーとカボチャのごまドレッシングサラダ
主菜：コンビニの焼き飯
汁菜：わかめスープ
肉 ：スーパーの豆腐バー
料理はめんどいけどレトルトや外食に偏るのは嫌だ(^^)v
という人同士でコンビニ等で手軽に手に入るもので栄養も考えつつ超手軽な食事を考えませんか(^^)/
【例】
副菜：冷凍ブロッコリーとカボチャのごまドレッシングサラダ
主菜：コンビニの焼き飯
汁菜：わかめスープ
肉 ：スーパーの豆腐バー
