関西ＳＡＤ交流　ガーベラの会

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詳細 2024年6月2日 21:06更新: 社交不安障害（ＳＡＤ）や対人恐怖の人は主にネットを通し、やり取りをすることが必然的に多いんじゃないでしょうか？このコミュニティはネットを通し、ネットより現実での交流（行動）を重視しSADの治療のヒントを得たりもしくは寛解を目指すものです。

私たちが悩んでいるのは人間関係の悩み。本当の根っこの部分ではは人に興味があったり好きだったりするのに、症状（性格）のせいで葛藤が生じ人と関われないことからくる痛み。嫌いじゃないのに自己防衛から遠ざけなきゃいけないような哀しい気持ちがあると思います。

今回このコミュニティを立てたのはそういう方たちに少しでもその心の痛み、重りをとれるように心の置き場あるいは居場所ができたらいいなと思い立ったからです。悩みを共有できる場、何でもいいから話せる場所、共に時間を共有する場所。そういう場所を提供できればと思っています。

もちろん参加にはすごく勇気が居ると思います。緊張も不安も症状といわれるものも当然でてくるでしょう。しかし、それでいいとおもいます。それを受け入れるのが自助会だと思います。皆さん不安、緊張を抱えてくるものだと思います、なによりSAD暦１０年の私はだれより緊張するかもしれません。
それでも同じ悩みを持つ仲間で時間を共有することは価値があることだし、心の起点みたいなものができるかもしれません。

私はネットで顔も何もわからない相手と１０時間やりとりするより、現実で１時間どんな形でも対話できるなら現実のほうが１０倍は価値があり有意義だと考えています。一人で悩むより顔を合わせ誰かに話す方がよほど心が軽くなると考えています。
今回このコミュニティまたは下記のホームページを通し、主に関西で交流会を定期的にしていきたいと思っています。よろしくお願いします。
参加を希望される方、興味があり問い合わせたい方などはmixiのメッセージあるいはgmailにて連絡をお待ちしております。

ＳＡＤ交流サークル「ガーベラの会」　　ホームページ
https://mizumizu6751.wixsite.com/sadgerbera

ペンギン管理人のgmailアドレス
sadgerbera0603@gmail.com

※トピック、イベント立てご自由にご利用ください。