今が旬な現役スポーツマンがパーフェクトボディ作りを教えちゃいます
あなたが求めている"本当の身体作り"が見つかるかも?
誰でも気軽に参加できるトレーニングサークルです!
運動不足だな〜
そろそろ身体のために何かしなきゃな〜
というそこのあなた!必見です!
運動不足解消
ダイエット
気分転換
筋肉フェチ(笑)
何でもOK☆
みんなで気軽に楽しく、運動をライフスタイルにしましょ
スポーツ系の大学で身体と健康について確かな知識と技能を学んだ、現役のコーチが初心者でも簡単にできるメニューを考え、優しく、丁寧に教えてくれますよ !
さわやかソフトマッチョなコーチの10個(笑)に割れた腹筋をみんなで触って目指しましょー!
参加ご希望の方はメッセージください☆
○日時 毎週水曜日9:30〜
◯場所 岡崎中央総合公園
◯参加費 310円(施設利用料)
◯持ち物 動きやすい服装、トレーニングシューズ(室内用)、スポーツドリンク、タオル、そしてやる気!!