小太りダイエット部（コ部）

詳細 2019年3月4日 06:36更新: □■□■□ このコミュの趣旨（重要！） □■□■□

管理人はダイエットに対して本気です。

管理人進捗状況　７５キロ　→　６８キロ

【本気で】ダイエットを始めたい人（健康的に）、
及び、それを応援してくれる人のコミュとなります。

まず、参加者は【はじめまして】トピに、
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=4409074&comm_id=607251

☆ 一緒にダイエットを始める
★ マネージャーになる
☆ アドバイスをする
★ ヤジを飛ばしてやる
☆ そっと見守ってあげる

上記のいずれかを表明してください。

＊「一緒にダイエットを始める」を選んだ方は、目標体重も入れてください。

ダイエット参加者は、【○月進捗状況】トピに、

? 毎日の食事（できたら写真付）
? その日に行った運動
? 体重（女の子は秘密でいいです☆）

を入れてください。

欲しがりません！勝つまでは！！

★☆生っちょろいﾀﾞｲｴｯﾄ部じゃもの足りない人！☆★

こちらへどうぞ！↓
大幅ダイエット部（スパルタ）
http://mixi.jp/view_community.pl?id=557897